Nahrávam Udalosti

Ahojte priatelia,

pozývame Vás na víkendový seminár Rozvahy pohybu, kde sa spolu zameriame na tému 4 pilierov zdravej životosprávy.

Seminár sa uskutoční 25. – 27. októbra v čarovnom prírodnom prostredí Lovinky.

Za 4 piliere nášho zdravia považujeme: pohyb, meditáciu, hygienu a obživu. Každý z týchto pilierov má svoj význam, ktorý si spolu dôkladne rozoberieme a vysvetlíme si, ako ich používať pre svoj osoh.

Súčasťou tohoto semináru bude spoločné cvičenie Rozvahy pohybu zamerané na ohybnosť, silu a rovnováhu, dychové techniky, meditáciu, vedenú relaxáciu, cestu zvukom a vychádzky do okolitej prírody.

Celý víkend strávime v tichom prírodnom prostredí Lovinky, ďaleko od mestského ruchu a pouličného osvetlenia, kde cez deň sme obklopenou krásou lesa a lúk a v noci žiarivou hviezdnou oblohou.

Sprevádzať Vás bude Matej Jurenka a Veronika Garbanová, o výbornú veganskú kuchyňu sa postará Deniska Jarábková.

OBYT JE VHODNÝ PRE VŠETKY VEKOVÉ KATEGÓRIE ZAČIATOČNÍKOV AJ POKROČILÝCH, ROVNAKO TIEŽ PRE UČITEĽOV JOGY, TANCA, MEDITÁCIE, BOJOVÝCH UMENÍ A RÔZNYCH POHYBOVÝCH AKTIVÍT.

Registrujte sa prosím cez webový formulár na tejto stránke.

Print Friendly, PDF & Email

 

Kalendár používa Kalendár udalostí