BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20240406T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20240406T163000
DTSTAMP:20260428T144131
CREATED:20240303T223619Z
LAST-MODIFIED:20240715T125330Z
UID:10002403-1712394000-1712421000@vedomaskola.sk
SUMMARY:Život na zdravej nohe - Previdza
DESCRIPTION:Život na zdravej nohe\nCelodenný seminár \nO čom je kurz?\nO tom\, že zanedbávame nohy aj chodidlá.\nNohy\, sú úžasnou súčasťou nášho tela. Vynikajúcou pomôckou pri pohybe v priestore. Ale vedeli ste\, že sú aj dobrým diagnostickým nástrojom na odhalenie nezrovnalostí pohybového aparátu\, ale aj stavu vnútorných orgánov? My ich poznáme veľmi dobre. Cvičenia\, aj každodenný bosý život\, nám ukázali veľa súvislostí\, ktoré vám radi odovzdáme tak\, aby zlepšili kvalitu aj vášho každodenného života. \nPrečo tento kurz prinášame my?\nPretože nás spojili práve chodidlá a odvtedy už máme 8 úžasných nôh (4 dospelé\, a 4 detské) . \nNiečo o nás:\nMatúš – 13 rokov chodím bosý\, venujem sa držaniu tela a nápravám vďaka hlbokým stabilizačným svalom\, dýchaniu a princípom biomechaniky.\nhttps://vedomaskola.sk/matus-svincak \n\nLenka – 6 rokov chodím bosá\, venujem sa reflexnej terapií už 13 rokov\,  masírovaniu 14 rokov(mimo toho od malička) a tri roky cvičeniu na Psoas/sval duše. Fascinujú ma súvislosti medzi fyzickým\, mentálnym aj energetickým telom.\nhttps://www.masazesrdcom.sk/o-mne/ \n\nPriebeh semináru:\nDoobedná časť (9:00-12:00)  bude prebiehať s Matúšom.\nMatúš je ukecaný\,  preto praktické rady\, k držaniu tela a stabilite nohy\, ktoré prináša\, budú pretkávané fyziológiou chodidla a pohybového aparátu. Teoretické princípy biokinetiky a biomechaniky využijete tak aby sme ich ku koncu dňa pospájal do zmysluplného celku. \nPoobedná (cca 13:30-16:30) časť bude s Lenkou.\nPovieme si o Psoase\, naučíme sa jednoduché ale veľmi účinné cviky\, ktoré pomáhajú na uvoľnenie\, natiahnutie a posilnenie psoasu.\nNa záver si povieme a ukážeme ako môžeme pomôcť sebe\, blízkym alebo deťom cez reflexné plôšky na chodidlách. \n\nCvičenia na Psoas pomáhajú na uvoľnenie života-darnej energie\, uvoľnenie od bolestivej menštruácie\, zlepšenie priebehu menopauzy\, prevencia proti problémom a prostatou aj dýchacími ťažkosťami.Ďalej na odstránenie bolesti krížovej\, ale aj krčnej časti chrbtice\, bedrových kĺbov\, kolien či zvyšku tela. \n\nMiesto konania: Santosha Yoga Shala\, Alžbetina 42\, Košice\nDátum: 5. 10. 2024\nCena: 77\,- € \n\nRegistračný formulár:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej-nohe-prievidza-60240406/
LOCATION:JoMa centrum\, Olympionikov 1760/3A\, Prievidza\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Matúš Svinčák,Verejné
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2024/03/3-1.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR