BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20241116T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20241116T163000
DTSTAMP:20260530T212417
CREATED:20241015T214855Z
LAST-MODIFIED:20241115T151510Z
UID:10002544-1731747600-1731774600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Život na zdravej nohe - Bratislava
DESCRIPTION:Život na zdravej nohe\nCelodenný seminár \nO čom je kurz?\nO tom\, že zanedbávame nohy aj chodidlá.\nNohy\, sú úžasnou súčasťou nášho tela. Vynikajúcou pomôckou pri pohybe v priestore. Ale vedeli ste\, že sú aj dobrým diagnostickým nástrojom na odhalenie nezrovnalostí pohybového aparátu\, ale aj stavu vnútorných orgánov? My ich poznáme veľmi dobre. Cvičenia\, aj každodenný bosý život\, nám ukázali veľa súvislostí\, ktoré vám radi odovzdáme tak\, aby zlepšili kvalitu aj vášho každodenného života. \nPrečo tento kurz prinášame my?\nPretože nás spojili práve chodidlá a odvtedy už máme 8 úžasných nôh (4 dospelé\, a 4 detské) . \nNiečo o nás:\nMatúš – 13 rokov chodím bosý\, venujem sa držaniu tela a nápravám vďaka hlbokým stabilizačným svalom\, dýchaniu a princípom biomechaniky.\nhttps://vedomaskola.sk/matus-svincak \n\nLenka – 6 rokov chodím bosá\, venujem sa reflexnej terapií už 13 rokov\,  masírovaniu 14 rokov(mimo toho od malička) a tri roky cvičeniu na Psoas/sval duše. Fascinujú ma súvislosti medzi fyzickým\, mentálnym aj energetickým telom.\nhttps://www.masazesrdcom.sk/o-mne/ \n\nPriebeh semináru:\nDoobedná časť (9:00-12:00)  bude prebiehať s Matúšom.\nMatúš je ukecaný\,  preto praktické rady\, k držaniu tela a stabilite nohy\, ktoré prináša\, budú pretkávané fyziológiou chodidla a pohybového aparátu. Teoretické princípy biokinetiky a biomechaniky využijete tak aby sme ich ku koncu dňa pospájal do zmysluplného celku. \nPoobedná (cca 13:30-16:30) časť bude s Lenkou.\nPovieme si o Psoase\, naučíme sa jednoduché ale veľmi účinné cviky\, ktoré pomáhajú na uvoľnenie\, natiahnutie a posilnenie psoasu.\nNa záver si povieme a ukážeme ako môžeme pomôcť sebe\, blízkym alebo deťom cez reflexné plôšky na chodidlách. \n\nCvičenia na Psoas pomáhajú na uvoľnenie života-darnej energie\, uvoľnenie od bolestivej menštruácie\, zlepšenie priebehu menopauzy\, prevencia proti problémom a prostatou aj dýchacími ťažkosťami.Ďalej na odstránenie bolesti krížovej\, ale aj krčnej časti chrbtice\, bedrových kĺbov\, kolien či zvyšku tela. \n\nMiesto konania: Centrum Stonôžka \nAdresa: Pražská 2998/6 \nBude upresnený. \nBude upresnená. \nRegistračný formulár:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej-nohe-bratislava-60241116/
LOCATION:Centrum Stonôžka\, Pražská 2998/6\, Bratislava\, 83101\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Matúš Svinčák,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2024/03/3-1.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20240414T090000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20240414T163000
DTSTAMP:20260530T212417
CREATED:20240303T224026Z
LAST-MODIFIED:20240304T212713Z
UID:10002404-1713085200-1713112200@vedomaskola.sk
SUMMARY:Život na zdravej nohe - Bratislava
DESCRIPTION:Život na zdravej nohe\nCelodenný seminár \nO čom je kurz?\nO tom\, že zanedbávame nohy aj chodidlá.\nNohy\, sú úžasnou súčasťou nášho tela. Vynikajúcou pomôckou pri pohybe v priestore. Ale vedeli ste\, že sú aj dobrým diagnostickým nástrojom na odhalenie nezrovnalostí pohybového aparátu\, ale aj stavu vnútorných orgánov? My ich poznáme veľmi dobre. Cvičenia\, aj každodenný bosý život\, nám ukázali veľa súvislostí\, ktoré vám radi odovzdáme tak\, aby zlepšili kvalitu aj vášho každodenného života. \nPrečo tento kurz prinášame my?\nPretože nás spojili práve chodidlá a odvtedy už máme 8 úžasných nôh (4 dospelé\, a 4 detské) . \nNiečo o nás:\nMatúš – 13 rokov chodím bosý\, venujem sa držaniu tela a nápravám vďaka hlbokým stabilizačným svalom\, dýchaniu a princípom biomechaniky.\nhttps://vedomaskola.sk/matus-svincak \n\nLenka – 6 rokov chodím bosá\, venujem sa reflexnej terapií už 13 rokov\,  masírovaniu 14 rokov(mimo toho od malička) a tri roky cvičeniu na Psoas/sval duše. Fascinujú ma súvislosti medzi fyzickým\, mentálnym aj energetickým telom.\nhttps://www.masazesrdcom.sk/o-mne/ \n\nPriebeh semináru:\nDoobedná časť (9:00-12:00)  bude prebiehať s Matúšom.\nMatúš je ukecaný\,  preto praktické rady\, k držaniu tela a stabilite nohy\, ktoré prináša\, budú pretkávané fyziológiou chodidla a pohybového aparátu. Teoretické princípy biokinetiky a biomechaniky využijete tak aby sme ich ku koncu dňa pospájal do zmysluplného celku. \nPoobedná (cca 13:30-16:30) časť bude s Lenkou.\nPovieme si o Psoase\, naučíme sa jednoduché ale veľmi účinné cviky\, ktoré pomáhajú na uvoľnenie\, natiahnutie a posilnenie psoasu.\nNa záver si povieme a ukážeme ako môžeme pomôcť sebe\, blízkym alebo deťom cez reflexné plôšky na chodidlách. \n\nCvičenia na Psoas pomáhajú na uvoľnenie života-darnej energie\, uvoľnenie od bolestivej menštruácie\, zlepšenie priebehu menopauzy\, prevencia proti problémom a prostatou aj dýchacími ťažkosťami.Ďalej na odstránenie bolesti krížovej\, ale aj krčnej časti chrbtice\, bedrových kĺbov\, kolien či zvyšku tela. \n\nMiesto konania: Santosha Yoga Shala\, Alžbetina 42\, Košice\nDátum: 5. 10. 2024\nCena: 77\,- € \n\nRegistračný formulár:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/zivot-na-zdravej-nohe-bratislava-60240414/
LOCATION:Centrum Stonôžka\, Pražská 2998/6\, Bratislava\, 83101\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Matúš Svinčák,Verejné
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2024/03/417686806_10222805040424601_4227761417752730921_n.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20211019T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20211019T193000
DTSTAMP:20260530T212417
CREATED:20210913T085215Z
LAST-MODIFIED:20220113T125532Z
UID:10001214-1634662800-1634671800@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze - Bratislava
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze – Bratislava\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email. \nVariabilný symbol: 60211019 \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\nSúčasti odbornej dielne:\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\nMiesto konania: Centrum Stonožka\, Pražská 2998/6\, 831 01 Bratislava\, https://www.facebook.com/centrumstonozka \nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 19.10.2021: \n12:00-12:25\n12:30-12:55\n13:00-13:25\n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25 – OBSADENÉ\n15:30-15:55\n16:00-16:25 – OBSADENÉ\n16:30-16:55 – OBSADENÉ \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-bratislava/
LOCATION:Centrum Stonôžka\, Pražská 2998/6\, Bratislava\, 83101\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR