Rozvážne vzťahy
Rozvážne vzťahy je praktická vzťahová psychológia, ktorá vedie k zlepšeniu komunikácie a zvládnutie rôznych rodinných i podnikateľských výziev. Naučíme sa, ako odhaliť a zmeniť zavislosti a namiesto izlovovania si vytvárať zdravé hranice. Posvietime si na základné princípy vytvárania i udržovania zdravých vzťahov, ktoré nám pomôžu predchádzať krízam. Prípadne ak sa už do krízy dostaneme ukážeme si, ako ju zvládnuť.
Predchádzanie závislostiam
Definujeme si pojem závislosti a naučíme sa rozpoznávať, kedy sa do závislých vzťahov dostávame a čo s tým môžeme urobiť.
- Rozdiel medzi pravdou, domnienkou a skutočnosťou.
- Päť hraničných ukazovateľov, kedy prepadáme do únavy.
- Pochopenie princípu závislosti a oddanosti.
- Nástroje kontroly, ako sa závislosti zbaviť.
Hranice svojprávnosti
Naučíme sa mať prehľad o svojom vnútornom svete, spracovávať naše túžby a fóbie prostredníctvom snov a predstáv.
- Ako snívať vedome a prečo to robiť.
- Čo sú to cnosti a ako ich použiť na svoje zušľachtenie.
- Nástroje kontroly našich závislostí.
- Kedy vyhľadať pomoc a na základe čoho si zvoliť poradenstvo.
3 obdobia rozvážneho vzťahu
Zameriame sa na rozpoznanie troch základných úsekov v našich vzťahoch a naučíme sa predchádzať vzájomnému odcudzovaniu.
- Tri základné obdobia: Ladenie, zdieľanie a dokonanie.
- Trojuholníky pozornosti, ktoré popisujú jednotlivé obdobia.
- Na čo dbať a čomu sa v danom období vyhnúť.
- Vedomá priazeň, vedomý spor.
4 polia zodpovednosti v spoločenstvách
Definujeme si rôzne rozdelenie úloh pri spolupráci v skupine a rozdelení kompetencií v spoločenských projektoch.
- Spoločnosť ako organizmus.
- Pyramídne vs. špirálové usporiadanie skupiny.
- Rozdiel medzi užívateľským a vlastníckym právom.
- Aké pozície môžeme zastávať v špirálovom riadení.
Organizačné informácie
Prezenčné štúdium prebieda cez víkend od 9:00 do 19:00.
V rôznym mestách po celom Slovensku.
Online štúdium prebieha cez aplikáciu Zoom.
4 stretnutia v priebehu mesiaca od 18:00 do 20:00.
Cena za jeden vyučovací deň je 79€.
Poskytujeme zľavy pre ZŤP, dôchodcov a páry.
Pre viac informácii napíšte na studium@vedomaskola.sk