BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20231104T100000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20231105T160000
DTSTAMP:20260530T100433
CREATED:20230719T052526Z
LAST-MODIFIED:20230719T203411Z
UID:10001647-1699092000-1699200000@vedomaskola.sk
SUMMARY:Hry a sebapoznávacie techniky v podpornej skupine
DESCRIPTION:Hry a sebapoznávacie techniky v podpornej skupine\ncyklus VZDELÁVANIE pre lektorov podporných skupín\n\nCyklus víkendových stretnutí 2023 pre ľudí\, ktorí premýšľajú nad organizovaním stretnutí pre ľudí a nad činnosťou lektora alebo lektorky. Zatiaľ neviete aké kroky potrebujete urobiť a čo všetko vás čaká. V tomto vzdelávaní získate potrebné zručnosti\, inšpirácie a podporu.  \n\nPodporná skupina je podľa mňa jednou z bezpečných možností\, ako sa prirodzene otvárame iným a tvoríme dôvernejšie vzťahy\, zároveň sa vzdelávame a obohacujeme pomocou zdieľania skúseností a vzájomného šírenia  vedomostí a ľudskej múdrosti. Pritom sme všetci súčasťou podporného\, rešpektujúceho a inšpirujúceho prostredia\, ktoré spolu vytvárame a prejavujeme sa v ňom tak\, ako dokážeme. Odovzdávame a zároveň prijímame. Sme si navzájom užitoční\, rovnocenní a máme tendenciu smerovať svoj život k lepšiemu. \nV skupinách je veľmi dôležité podporné a bezpečné prostredie. Ak  ľudia cítia v skupinách bezpečie\, úctu\, podporu\, otvorenosť\, dôveru\, rešpekt k odlišnostiam\, vznikajú podmienky na zdieľanie\, ktoré sú základom osobného rastu\, základom ľudskosti\, základom rôznorodých obohacujúcich zážitkov. \nLektorka Jana Vaculčiaková pracuje s podpornými skupinami od roku 2006 a aj formou vzdelávania odovzdáva svoje skúsenosti. \nPopis jednotlivých stretnutí\nPodporná skupina v každodennom živote  16. 9. a 17. 9. 2023 \nZískate teoretické znalosti k práci s podpornými skupinami\, \nLektor v podpornej skupine 6. 10. a 7. 10. 2023 \nPoskladáte si vlastný manuál na vytváranie podporných skupín podľa svojich možností\, zámerov a potrieb. Pozrieme sa na  odlišnosti mezdi podpornou a terapeutickou skupinou a zručnosti ako so skupinou bezpečne pracovať na podpornej úrovni. Pozorujeme dynamiku v skupine\, rešpektujúcu komunikáciu a možné riziká. Pozrieme sa  na pravidlá a tvorenie bezpečnej podoby podpornej skupiny pre účastníkov\, o ktorých uvažujete. \nUvedomíte si viac vnímanie vlastného talentu a jeho využitie v práci s podpornou skupinou. Základné formy diagnostiky skupiny\, inšpirácie k vytváraniu bezpečného a podporného prostredia  pre lektora. Pozrieme sa na zdroje\, ktoré máte\, podporu\, ktorú ku práci potrebujete\, na možné obavy a riziká\, ktoré vám bránia v tejto činnosti a vlastné skúsenosti s prácou s technikou odlišností a talentov. \nHry a sebapoznávacie techniky v podpornej skupine 4. 11. a 5. 11. 2023 –na toto podujatie sa prihlásite cez formulár na konci tejto stránky\nDostaneme množstvo inšpirácií k hrám\, k zážitkovému učeniu a pohybu.  Zoznámite sa s ľahkými sebapoznávacími technikami k jednotlivým témam. Ujasníme si  postup pri práci s rôznymi témami v podpornej skupine\, dostanete inšpirácie k pomôckam a hlavne získate množstvo osobných zážitkov a zdieľanie skúseností. \nTrénujeme bezpečnú prácu s podpornou skupinou 25. 11. – 26. 11. 2023\nZažijeme trénovanie vlastných lektorských zručností\, overíte si  vytvorený manuálu k vedeniu skupín\, ktorý ste si postupne naskladali. Získate skúsenosti s rozhovormi a zdieľaním\, konštruktívnu spätnú väzbu k zručnostiam\, ktoré odprezentujete. Mnoho inšpirácií od  účasníkov k práci so skupinou. \nAko zakladať a dlhodobo financovať podporné skupiny 13. 1.- 14. 1. 2024\nZískate znalosti ako zakladať\, a praktické skúsenosti zo života\, ako financovať a dlhodobo viesť podporné skupiny\, ako vytvárať podporné prostredie k tejto činnosti\, s kým sa spájať\, kto nás môže podporiť\, ako môžeme vytvoriť bezpečie pre účastníkov v rámci širšieho prostredia  a pod. K tomu sa budeme zaoberať vlastnou hodnotou\, hodnotou práce\, tvorbou cien a programov\, tvorbou projektov a pod. \nOrganizačné informácie\nVzdelávanie je doplnené individuálnym prístupom\, ktorý vychádza z potrieb jednotlivcov v skupine. Získate odpovede na vaše otázky\, vytvorenie bezpečného manuálu pre vašu prácu so skupinou\, overenie si vlastných zručností\, uvoľnenie obáv a presvedčení\, podporu v krokoch\, ktoré máte vo svojich zámeroch.   \nOdporúčame absolvovať celý cyklus stretnutí\, ak ste v štádiu úvah o takejto činnosti a potrebujete vedomosti a podporu. \nNa stretnutia sa môžete prihlasovať aj jednotlivo\, podľa potreby\, ak so skupinami pracujete a chcete si rozšíriť určité zručnosti. \nVzhľadom k individuálnemu prístupu je max. počet účastníkov na jedno stretnutie 9 ľudí. \nK tomu:\nINDIVIDUÁLNA konzultácia/ 60 min. počas cyklu pri účasti na  3 víkendoch \nCERTIFIKÁT  pri účasti na  3 víkendoch \nCena:\nJeden víkend 160 € \nTri víkendy 440 € \nMinimálny príspevok na celý cyklus je 750 € \nV cene je lektor\, organizácia\, občerstvenie\, materiál. \nV prípade potreby si ubytovanie a stravovanie zabezpečujete individuálne. Odporúčame na ubytovanie hotel alebo penzión Frank\, penzión Aira\, hotel Poľana\, hotel Academik. \n\nMiesto stretnutí: OZ Súlad\, Tehelná 4\, Zvolen (budova Klemo) \nČas stretnutí: sobota od 10.00 do 17.00\, nedeľa 9.00 do 16.00 \n\nV prípade záujmu o informácie týkajúce sa pripravovaných stretnutí kontaktujte  Janu  Vaculčiakovú na: jvaculciakova@gmail.com alebo 0907141509 \nPrihlasujte sa\, prosím\, cez náš prihlasovací formulár nižšie. Ak máte záujem prihlásiť sa na 3 víkendy alebo na celý cyklus\, zvoľte si to vo formulári a dopíšte do poznámky\, o ktoré termíny máte záujem. \nPrihlásených účastníkov vždy kontaktujeme týždeň pred aktuálnou akciou a mailom posielame bližšie info. k víkendu \nĎakujeme za váš záujem a čas\, ktorý ste venovali informáciám.\nTešíme sa na stretnutia s vami.
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/hry-a-sebapoznavacie-techniky-v-podpornej-skupine-25231104/
LOCATION:OZ Súlad\, Tehelná 4\, Zvolen\, 96001\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Verejné
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2023/07/IMG_2657.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20231105T140000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20231105T180000
DTSTAMP:20260530T100433
CREATED:20230830T100019Z
LAST-MODIFIED:20230907T185721Z
UID:10001661-1699192800-1699207200@vedomaskola.sk
SUMMARY:Sídlo srdca - Thorax (hrudník)
DESCRIPTION:TRI KATEDRÁLY TELA\nSomaticko-pohybovo-vzdelávacia dielňa s témou\nThorax (hrudník)\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email. \nVedeli ste\, že naše telo obsahuje tri komnaty? Ja ich rada nazývam katedrály\, lebo každá z nich má vznešené klenby\, ktoré sú rozoznievané našim hlasom\, dychom\, pulzujúcim srdcom či tekutinami prúdiacimi cez ne. \nPozývam vás spoznať a ponoriť sa do týchto katedrál cez odovzdanie sa somatickému-vedomému dotyku\, ktorý podporuje udržať vašu prítomnosť vo vašom tele a postupne vás podporí k zdravému rozpohybovaniu celého tela. Náš výskum jednotlivých komnát oprieme o nenáročnú anatomickú teóriu\, kde sa oboznámime so skladbou jednotlivých dutín. Dielňu zakončíme disciplínou Autentického Pohybu (Authentic Movement)\, ktorým je rituálna technika vedúca nás do bunečnej mysle tela\, kde nie moja hlava určuje ako a kedy sa hýbať\, ale vedomie mojich buniek vedie môj pohyb a ja nasledujem a tým sa dostávam do silne meditatívneho stavu\, ktorý ma spätne vyživuje a posilňuje. \nNovembrová dielňa tejto série nám predstaví ochrancu nášho srdca Thorax (hrudník). Ako medzi nebom a zemou\, tak medzi hlavou a panvou plynie náš hrudný kôš. Je to katedrála\, steny ktorej rozozvučujú ozveny tlkotu nášho srdca\, bezpečne sídliaceho v nej. Je to katedrála\, ktorá je v neustálom viditeľnom rytmickom tanci nádychu a výdychu našich pľúc. Je to katedrála\, ktorej dno tvorí mäkká bránica v tvare medúzy vznášajúca sa na vlnách nášho dychu. Pozývam vás objaviť\, zažiť a vyživiť celý tento vnútorný svet vášho hrudného koša cez anatómiu\, somatický dotyk a autentický pohyb. \nTáto dielňa je zo súboru na seba nezávisle nadväzujúcich dielní jesenného trimestra 2023\, ktorú môžete absolvovať samostatne\, alebo si môžete zakúpiť celý trimester ako zvýhodnený balíček. Ďalšími témami trimestra sú: \nTri Katedrály Tela – Cranium (hlava) – nedeľa 8.10.2023 – od 14:00 do 18:00 \nTri Katedrály Tela – Pelvic (panva) – nedeľa 3.12.2023 – od 14:00 do 18:00 \nViac o tom\, čo kurz SOMaticky v TELE prináša\, si môžete prečítať   TU. \nPre účasť na tejto dielni nie je potrebné mať predchádzajúce pohybové skúsenosti z tanečných či iných pohybových inštitúcií. Pohyb budeme v tele objavovať\, hľadať\, skúmať a tvoriť. Čaká nás cesta do hlbín múdrosti nášho tela… \nDôležité organizačné informácie: \n* Pohybová dielňa sa uskutoční v nedeľu 5.11.2023 v čase od 14:00 do 18:00 v štúdiu ZenFlow na Račianskom mýte v Bratislave. \n* Cena dielne je 44 Eur\, pri zakúpení si celo-trimestrového balíčka troch dielní je cena jednej dielne 40 Eur. \n* Na túto udalosť je potrebné sa zaregistrovať cez prihlášku na konci tejto stránky. \n* Ak máte záujem zakúpiť si celý semester\, použite prihlasovací formulár pre prvú dielňu – Koruna tela – Cranium (hlava) a zaškrtnite možnosť  „Hlásim sa na celý semester (3 stretnutia)“. \n* Priestory budú otvorené už od 13:45\, aby sme mali všetci dosť času na prezlečenie sa a zídenie sa v kruhu a aby sme začali načas a dovolili si venovať čo najviac času (s krátkou prestávkami medzi blokmi) svojmu telu a cez telo aj iným úrovniam nášho vnímania \n* Na dielňu si vezmite mäkké oblečenie\, vhodné aj na pohyb po zemi\, ak chcete – vlastnú karimatku/deku (ináč sú k dispozícií v štúdiu)\, vodu\, a ak potrebujete olovrant/zápisník. \n* Dielňa je vhodná pre všetkých nezáleží na predošlej skúsenosti so somatickým pohybom. \n* Štúdio má obmedzenú kapacitu\, odporúčame dielňu si rezervovať čo najskôr. \n* Storno podmienky:\nAk potrebujete vašu účasť zrušiť\, v termíne 14-7dní pred dielňou je storno poplatok 30%\,\nv termíne 6-3 dni pred dielňou je storno poplatok 50%\,\nv piatok 12:00 pred nedeľnou dielňou je storno poplatok 100%.\nVašu účasť je možné previesť na vami nájdeného náhradného účastníka (o tejto zmene prosím informujte mailom). \nAk máte otázky k charakteru pohybovej dielne\, alebo k vhodnosti pre vás (napr. zdravotné obmedzenia\, benefity a pod.)\, kontaktujte prosím priamo lektora:  Žubra – zubra@vedomaskola.sk \nŽubra – je lektorkou dielní somatického pohybu\, kontaktnej improvizácie a autentického pohybu. Svoje poznatky a skúsenosti pravidelne nadobúda u zahraničných lektorov rôznorodých tanečno-pohybových somatických disciplín a programov. Je autorkou prebehnutého kurzu ŽivéTelo (SK)\, spolulektoruje v programe Vědomé Tělo (ČR) a pôsobí ako učiteľka na Univerzite Vedomého Života\, kde cez princípy kontaktnej improvizácie učí náuku Rozvážnych vzťahov či Rozpoznania skutočnosti. Viac o Žubre nájdete TU. \nRecenzie \nNatália:\n„Živé Telo si dodnes živo pamätám. Keď sa obzriem späť\, aby sa mi vynorili spomienky. Aj keď si precítim svoje telo. Hlavne ono si to pamätá. Každá bunka už v sebe nesie jedinečný zápis. Totiž i o tom je pohybová dielňa. O tom\, že môžeš na vlastnom tele zažiť to\, čo je veľakrát len v teoretickej rovine. Zvlášť pod vedením Žubri. Vnímam ju ako majsterku v somaticko – pohybovej praxi.  V jej vedení sa spájajú dlhoročné skúsenosti\, dar preto\, čo robí a skutočná radosť a záľuba v tom\, čo robí. Cítiť to z nej a vďaka tomu vie vytvoriť bezpečný priestor\, ktorý ponúka pravdivý zážitok. Pre mňa ich bolo viac\, o ktorých by sa dalo napísať. No prv sa mi vynorí ten z dielne s témou Moje kosti.  Už počas dielne som cítila\, ako vedome nasmerovaná pozornosť do určitej časti tela lieči\, hojí\, vyživuje. Na telesnej úrovni\, no i ďalších úrovniach môjho bytia. Moje kosti doslova ožili\, vnímala som ich neuroplasticitu a tekutosť. Domov som kráčala v ľahkosti. Mala som pocit\, že áno! Toto je ono! Takýto dar sme dostali do vienka. Takto sa dá cítiť\, aj toto je naša pravá podstata. Ako tak píšem tieto slová začínajú sa mi postupne vynárať ďalšie úžasné zážitky z dielní. Sú stále tu a ja som vďačná\, že moje telo i ja sme mohli tieto vzácne okamžiky vpísať do spoločnej histórie. Pretože je za tým viac\, ako sa môže zdať. Chvála Žubre a jej láskavému\, súcitnému a priateľskému sprevádzaniu.“\n–\n\nMaya:\n„Pohybových dielní\, ktorých som sa zúčastnila u Žubry bolo viacero. Vždy boli síce zamerané na niečo iné\, ale jedna vec ich spájala. Lektorka mala veľmi dobre naštudovanú problematiku\, ktorú chcela ľuďom priblížiť a vedela si vždy úžasne navnímať atmosféru v skupine. Rovnako jemnohmotne ale mocne zároveň\, pristupovala ku konkrétnemu človeku. Veľmi sa mi páčila atmosféra v skupine. Taktiež cvičenia\, ktoré som spoznala pri Žubriných dielňach\, sama používam vo svojej pohybovej praxi. Po dielni som odchádzala domov akási ľahká v tele\, ale aj v mysli.“\n–
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/sidlo-srdca-thorax-hrudnik-80231105/
LOCATION:Zen Flow Studio\, Račianske mýto 10990/1C\, Bratislava\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Verejné
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2023/08/Thorax_1080_tn.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR