BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20250330T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20251026T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20260329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20261025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20250819T160000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20250819T183000
DTSTAMP:20260429T230936
CREATED:20250730T213649Z
LAST-MODIFIED:20250807T114952Z
UID:10002741-1755619200-1755628200@vedomaskola.sk
SUMMARY:Zdravá chůze\, zdravé chodidlo | Brno
DESCRIPTION:„Tento kurz změnil mé vnímání vlastního těla.“ \nTak trochu jiný pohled na chodila\, nohy\, chůzi a držení těla. \nKurz o pocitech a vnímání svého těla\, pro všechny\, kteří chtějí pro sebe udělat něco na celý život. \nObsah kurzu:\n\nJak pracuje chodidlo a základy chůze od chodidel až po ramena.\nZlozvyky a špatné návyky v chůzi\, a zdravotní problémy s nimi spojené.\nPraktické zkoušení v terénu (chůze po rovině\, do kopce\, do schodů…).\nBosá chůze vs. chodidlo v botě.\nCviky na chodidla.\nVýběr boty – jakou a proč.\n\nKurz je o tom\, jak správně chodit a hodí se všem\, kteří: \n\nchtějí z pohybu vytěžit maximum\,\nzajímá je vlastní tělo\,\nbolí je kolena a neví z čeho\,\nmají nohy do X nebo O\, ploché nohy\, bolesti v zádech a pod.\nmají barefootové boty a chtějí\, aby jim dlouho vydrželi.\na pro zvědavce.\n\n\nMiesto konania: Online – ZOOM\, Link dostanete od organizátora emailom \nKedy:  \nCena:  \n\nMiesto na mape: Pod týmto odkazom.
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/zdrava-chuze-zdrave-chodidlo-brno-60250819/
CATEGORIES:Akcie a semináre,Matúš Svinčák,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/10/matus-podoskop-s-logom-hore_16_9-e1667227230114.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20250819T183000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20250819T203000
DTSTAMP:20260429T230936
CREATED:20250730T132238Z
LAST-MODIFIED:20250730T134230Z
UID:10002737-1755628200-1755635400@vedomaskola.sk
SUMMARY:Běhej jako lovec | Brno
DESCRIPTION:Cítite\, že něco není v pořádku s Vaší běžeckou technikou i když běháte často? \nA víte\, že je podstatné při běhání také běžet? \nPresne pro Vás je náš kurz. Běžecká technika je pro lidské tělo přirodzená jak plavání pro rybu.\nDíky životnímu stylu cítíme\, že není neco v pořádku. No nevíme nápravu Například já jsem běh nesnášel\, dokud jsem nezul boty. Bosý běh mě uchvátil svojí lahkostí a živostí. Pocit\, že jeden krok navazuje na další a v přirodzeném rytmu se střídají. Možno jste ten pocit zažili no mnozí jej pořád hledáme. \nJak běžet efektivně?\nOdpověď leží v těžišti našeho těla a jeho vnímání. Proto se naučíme jednoduché triky\, jak se s našim těžištěm zkamarádit. Řekneme si o role svalových řetězcech středu těla a to\, jaký vlyv mají na techniku. Kam položit nohy\, abychom ušetřili co najvíc síly na všetchny kroky\, které nás dovedou do cíle. Ať už je ním cílová páska ultra/maratónu\, nebo jen domácí práh. \nPro koho je kurz určen?\nKaždý je vítaný. I ti\, kteří běh nesnášejú\, no mají zájem běžet správně. Celý kurz je interaktívní – zodpovíme na otázky profesionálním bežcom\, trenérom\, ale i úplným začátečníkom v jakémkoli běhu. \nNa kurze si osvojíte: \n\nEfektívní techniku behu\nSprávné postavení/držení těla při běhu v rozdílných podmínkách\nBiomechaniku chodidla a navazujících struktur\nCo dělat s rukama při běhu\nJak využít těžiště na lehkost běhu – využití gravitace a techniku „řízeného pádu“\nJak se při běhu uvolnit a neběžet křečovitě\nBody na Self-check –  místa na těle\, které je možné si během běhu kontrolovat pro ověření správné techniky\n\nMiesto konania: Online – ZOOM\, Link dostanete od organizátora emailom \nKedy:  \nCena:  \n\nMiesto na mape: Pod týmto odkazom.
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/bez-jako-lovec-brno-60251819/
CATEGORIES:Akcie a semináre,Matúš Svinčák,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/11/nohy-beh.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR