Vznešený dom vzdelania

Stíšenie • večerná meditácia uprostred týždňa | online
2025-12-17 19:00 - 20:30 (Europe/Bratislava) | Online – ZOOM (2), Link dostanete od organizátora emailom
Aby do nášho života mohlo prísť niečo nové, niečo staré musí odísť. Vytvorme si chvíľu, kedy sa môžeme vzdať všetkého, čo vieme. Kedy môžeme len v tichu pokojne sedieť a načúvať, čo nám život šepká…
Ako stretnutie prebieha?Termín: Každú stredu, od 19:00 do 20:30.
Program: Úvodné slovo, vedená meditácia, myšlienka týždňa a priestor na otázky.
Stretnutia sú vhodné pre začiatočníkov i pre už meditujúcich.
Cena: 8€ za stretnutie
Kde: V uzavretej skupine ONLINE cez Zoom.
Odkaz na prihlásenie Vám bude odoslaný na mail 2h pred začiatkom.
Veronka Garbanová Veronika zdieľa svoju meditačné skúsenosti, ktoré si osvojila na ceste k majstrovstvu života. Svoje poznanie premieňa do jednoduchých a ľahko použiteľných návodov ako zvládať stres, usmerňovať svoju pozornosť, udržať si svoj zámer a konať s ľahkosťou každý deň.

„Najdôležitejšie sú dva momenty v živote človeka ~ kedy začať a kedy skončiť. Všetko ostatné sa deje medzi tým.“

Veronika usporiadava aj osobné víkendové sústredenia, na ktorých je priestor pre prácu so životnou silou cez pohyb, umenie a prírodu. Viac informácii o osobných sústredeniach sa dozviete na online stretnutiach.
Prihláška na najbližšie strenutie

Oslava zimného Slnovratu
2025-12-19 18:00 - 2025-12-21 15:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Oslava zimného Slnovratu
Kračúň alebo najkratší deň v roku je príležitosťou na oslavu i prehodnotenie všetkých skúseností, ktoré nám rok priniesol. Je to čas na pustenie všetkého, čo nám už doslúžilo. Tento rok bol obzvlášť silným prechodným obdobím, keďže sa uzatvára astrologický 9 ročný cyklus. Je to rok plný dokončovania a príprav na nový cyklus. Tento rok nám priniesol veľmi dôležité spory alebo sklamania, ale aj pochopenie a uzatvorenie starých záležitostí. Využijeme tento čas na spoločnú oslavu v radosti i vážnosti a ponoríme sa do spoločných obradov, ktoré nám tu zanechali naši predkovia.

Program:

Piatok
Spoločná večera z prinesených pochutín
Večerný ladiaci kruh
Hry a spoločná zábava
Sobota
Ranné naladenie
Očista a odovzdanie treby v lese
Slávnostný obrad
Rozdávanie darčekov
Nočné bdenie
Nedeľa
Voľný program
S kým sa stretneteK spoločnému programu prispeje aj Veronka Garbanová – sprievodkyňa na ceste návratu k pôvodným duchovným hodnotám našich predkov. Veronka zdieľa svoju meditačné skúsenosti, ktoré vedú ku zdravému a zmysluplnému životu v súlade s pradávnou múdrosťou našich predkov. Svoje poznanie premieňa do jednoduchých a ľahko použiteľných návodov ako žiť v súlade s prírodou, byť v spojení so svojou životnou silou a smerovať pozornosť na svoj zámer.
Na stretnutí sa môžete tešíť na Leriho Šveca. Vizionár, ktorý odišiel zo systému, aby položil základy nových proncípov medziľudskej spolupráce a komunikácie. Leri je majster duchovnej rozvahy, inšpirátor pravdivého života, učiteľ, terapeut a spisovateľ. Jeho vášňou je štúdium a rekonštrukcia poznania o pôvodných magických obradoch, spôsobe života a spoločenského usporiadania našich slovanských predkov.
Ďalší so sprievodcov v Slávnej záhrade je Vlastík Švec. Obchodný riaditeľ s 30 ročnou praxou, ktorý sa vydal na cestu za slobodným životom v jednoduchosti. Je autorom troch románov, ktoré približujú princípy slobodného trhu hravým a zrozumiteľným spôsobom. Vedie kurz Ekonómia inak a veľmi rád diskutuje a prednáša o efektívnych a spravodlivých prístupoch využívania ľudských zdrojov. Na stretnutí Vás očarí svojimi kuchárskymi zručnosťami a bude nám pripravovať obživu.
Organizačné informácie
Termín
19. – 21. decembra
→ začíname v piatok o 18:00 a končíme v nedeľu o 15:00
Miesto
Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo pri Krupine
→ Mapka
Strava
Obživa bude ľahká vegánska
→ 2x raňajky a 2x neskorší obed
Cena
40€ = za obživu
+
20€ = za nocľah za dve noci
+
Dobrovoľný príspevok = Vami zvolená suma za sprevádzanie lektorov
→ Platí sa v hotovosti na mieste – prineste si so sebou hotovosť
Čo so sebou
Potreby k obradom:
– biela obradná sviečka / podľa vlastného výberu
– osobný predmet na oltár
– dar, ktorý vyberieme sami pre seba a venujeme ho niekomu inému
– treba – liečivé bylinky alebo jedlo, ktoré nám v roku pomohlo / odovzdáme ako dar v lese
Potreby k pobytu:
– pochutiny na spoločný stôl
– hygienické potreby / uterák
– papuče
– spacák / vankúš / deka
– vankúšik na sedenie
– pero / zápisník
– čajová súprava / kto má
– oblečenie do mokrého počasia do lesa

UbytovanieUbytovanie je v útulnej, priestrannej drevenici, kde nás čaká pohodlné spoločné spanie v otvorenom priestore na podkroví a priestranná spoločneská miestnosť – ideálna na rozhovory a naše zdieľanie. K dispozícii je kuchyňka a dve samostatné kúpeľne.
Prihlasovací formulár

Tvorivá predstava - Vzorové zobrazenie • z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia | online
2025-12-29 17:30 - 20:30 | Online – ZOOM (1), Link dostanete od organizátora emailom
Tvorivá predstava – Vzorové zobrazenieOnline podujatie z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia

Náš mozog nedokáže rozpoznať, čo je minulosť, ani budúcnosť. Dokáže žiť výlučne v prítomnosti. Dokonca nerozlišuje, čo je len snívanie a čo skutočnosť. Podceňovaním, alebo dokonca zavrhnutím tohto poznania sa duševné poruchy môžu smelo a bez prekážok množiť a stupňovať.

V našom voľnom pokračovaní náučnej a výcvikovej série s názvom „Náprava závislostí na vzorcoch myslenia“ sa zameriame na nácvik práce so Vzorovým zobrazením, ako nástrojom na prácu s túžbou. Odhalíme, že pod túžbou sa schováva oveľa hodnotnejší odkaz ako by sme čakali a práve ten odkaz je priamym návodom na našu nápravu. Ak sa tento odkaz naučíme správne čítať, podstatný podiel závislostí sa začne rozpúšťať a priestor na nové sa bude dramaticky zmenšovať.

Organizačné informácie

Miesto konania: Online cez ZOOM | Link dostanete e-mailom v deň konania podujatia po regitrácii.
Kedy: 29. decembra ❊ 17:30 → 20:30
Cena: 25€

Link na pripojenie sa Vám bude zaslaný po prihlásení sa na kurz cez formulár nižšie a uhradení ceny kurzu.
Nahrávku a skriptá poskytujeme len tým, ktorí sa zúčastnia na danom online stretnutí.
Informácie o celom kurze Náprava závislostí na vzorcoch myslenia a o jeho všetkých naplánovaných stretnutiach nájdete TU.
Výcvikom Vás bude sprevádzať zakladateľ kurzu – leri Veleslav Švec. Terapeut, ktorého vzdelávanie v tejto oblasti prebiehalo na ulici v „epicentre nákazy“. Bohaté znalosti nadobudol aj v spolupráci s centrom pre liečbu drogových závislostí a veľká skupina ľudí ho pozná tiež ako učiteľa Rozpoznania skutočnosti, ktorý pôsobí vo Vznešenom dome vzdelania, ako garant náuky Slávnych vied.
Prihlasovací formulár

Rodinný gang – Vplyv autority a prirodzené hranice | Trenčín
2026-01-11 17:00 - 20:00 | New You – Mentoring pre spokojnú myseľ, Bezručova 2047/64, Trenčín, 911 01, Slovenská republika
Rodinný gangVplyv autority a prirodzené hranice
Aký je vlastne rozdiel medzi tyranom a vychovávateľom?
Kto je to vlastne autorita a čo si môže a nesmie dovoliť?
Akú úlohu má rodič v živote dieťaťa a dokedy?
Akú štruktúru by mala mať zdravá rodina?
Čo si dieťa môže a nesmie dovoliť?
Ako je to so slobodou dieťaťa?
Má poslušnosť svoje hranice?

Pozývame vás na stretnutie, kde Vám odborný sprievodca predstaví obraz o rodine, jej základoch a nárokoch na rodičov, deti, či ostatných rodinných príslušníkov inej generácie z nového uhla pohľadu. Možno vás neprekvapí, ale snáď oceníte závan čerstvého vzduchu do tejto tak často prepieranej témy.

Témy, ktorých sa dotkneme:

Mravnosť vplyvnej osobnosti
Labyrint výchovy a ako v ňom rozvážne pôsobiť
Rozdiel medzi pyramídovým a špirálovým vedením
Rozdiel medzi trestom a dôsledkom
Prirodzene vplyvná osobnosť nepotrebuje násilie
Hranice vplyvu a zodpovednosti

Z milujúceho rodiča sa ľahko môže stať bachar a z rozkošných detí tyrani. Ak tomu chcete predísť alebo sa pustiť do nápravy, prijmite naše pozvanie na praktické interaktívne sústredenie, kde budeme prechádzať od teórie do praktických ukážok. Prednášajúci používa výlučne príbehy a príklady z reálneho života, ktorých má ako dlhoročný terapeut nadostač nielen z praxe, ale aj z vlastného života.

Organizačné informácie

Miesto konania: New You Sk, Bezručova 64, 911 01 Trenčín
Kedy: 11. januára ❊ 17:00 → 20:00
Cena: 25€ (platí sa na mieste v hotovosti)

leri Veleslav ŠvecVýcvikom Vás bude sprevádzať zakladateľ kurzu – leri Veleslav Švec. Terapeut, ktorého vzdelávanie v tejto oblasti prebiehalo na ulici v „epicentre nákazy“. Bohaté znalosti nadobudol aj v spolupráci s centrom pre liečbu drogových závislostí a veľká skupina ľudí ho pozná tiež ako učiteľa Rozpoznania skutočnosti, ktorý pôsobí vo Vznešenom dome vzdelania, ako garant náuky Slávnych vied.
Prihlasovací formulár

Stíšenie • večerná meditácia uprostred týždňa | online
2026-01-14 19:00 - 20:30, 2026-01-21 19:00 - 20:30 | Online – ZOOM (2), Link dostanete od organizátora emailom
Aby do nášho života mohlo prísť niečo nové, niečo staré musí odísť. Vytvorme si chvíľu, kedy sa môžeme vzdať všetkého, čo vieme. Kedy môžeme len v tichu pokojne sedieť a načúvať, čo nám život šepká…
Ako stretnutie prebieha?Termín: Každú stredu, od 19:00 do 20:30.
Program: Úvodné slovo, vedená meditácia, myšlienka týždňa a priestor na otázky.
Stretnutia sú vhodné pre začiatočníkov i pre už meditujúcich.
Cena: 8€ za stretnutie
Kde: V uzavretej skupine ONLINE cez Zoom.
Odkaz na prihlásenie Vám bude odoslaný na mail 2h pred začiatkom.
Stiahni si text Žiaraslávneho rozjímacieho sústredenia a medituj samostatneRozjímacie sústredenie PDF Veronka Garbanová Veronika zdieľa svoju meditačné skúsenosti, ktoré si osvojila na ceste k majstrovstvu života. Svoje poznanie premieňa do jednoduchých a ľahko použiteľných návodov ako zvládať stres, usmerňovať svoju pozornosť, udržať si svoj zámer a konať s ľahkosťou každý deň.

„Najdôležitejšie sú dva momenty v živote človeka ~ kedy začať a kedy skončiť. Všetko ostatné sa deje medzi tým.“

Veronika usporiadava aj osobné víkendové sústredenia, na ktorých je priestor pre prácu so životnou silou cez pohyb, umenie a prírodu. Viac informácii o osobných sústredeniach sa dozviete na online stretnutiach.
Prihláška na najbližšie strenutie

Umenie odpúšťať • z cyklu Rozvážnych vzťahov | v Bratislave
2026-01-17 09:00 - 19:00 | Ateliér Surya Bratislava, Pod záhradami 2455/62, Bratislava, Slovenská republika
Pozývame vás na celodenný workshop Slávnych vied – zameraný na tému odpustenia. Čo je to odpustenie? A ako sa prejavuje v našich vzťahoch? Vysvetlíme si, čo sa deje, keď naše vzťahy krachujú a sa naučiť padnúť tak, aby nás to bolelo čo najmenej.
Stretnutie prebieha pod vedením autora náuky Leriho Šveca.

V priebehu dňa je viacero menších prestávok a jedna veľká dvojhinová prestávka na obed. Obed je v samostatnej réžii.
Prineste si so sebou pohodlné oblečenie, vankúšik na sedenie, vodu, písacie potreby, zvedavé otázky.

Miesto konania: Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo
Kedy:
Cena:
Miesto na mape: Pod týmto odkazom.
Prihlasovací formulár

Stretnutie priaznivcov Slávnych vied
2026-01-23 18:00 - 2026-01-24 19:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Strenutie priaznivcov Slávnych vied

Drahí priatelia,
pozývame vás na neformálne stretnutie do Slávnej záhrady. Na programe bude popíjanie čaju a priestor pre zdieľanie – príbehy zo života a otázky, ktoré riešime. Pozornosť zameriame na témy osobnostného rozvoja, vzťahov a duchovnej praxe. Taktiež si užijeme prechádzku v prírode, či brigádu, ktorá nám pomôže zušľachtiť náš spoločný priestor. Účasť na každej časti programu je povinne dobrovoľná a isto nezabudneme ani na sladké ničnerobenie.
Vítaní sú rovnako fanúšikovia Slávnej vedy, ako aj tí, ktorí majú chuť stráviť čas v priateľskej atmosfére.
–

S kým sa stretneteK spoločnému programu prispeje aj Veronka Garbanová – sprievodkyňa na ceste návratu k pôvodným duchovným hodnotám našich predkov. S porozumením pre rytmus tela, duše a prírody prináša ľuďom meditačnú prax, pohybové zručnosti a nástroje, ktoré pomáhajú obnoviť vnútornú rovnováhu a rozprúdiť životnú silu. Jej zámerom je podporiť každého, kto sa vydáva na cestu vedomého života k rovnováhe, celistvosti a naplneniu svojich darov každý boží deň.
Na stretnutí sa môžete tešíť na Leriho Šveca. Vizionár, ktorý odišiel zo systému, aby položil základy nových proncípov medziľudskej spolupráce a komunikácie. Leri je majster duchovnej rozvahy, inšpirátor pravdivého života, učiteľ, terapeut a spisovateľ. Jeho vášňou je štúdium a rekonštrukcia poznania o pôvodných magických obradoch, spôsobe života a spoločenského usporiadania našich slovanských predkov.
Ďalší so sprievodcov v Slávnej záhrade je Vlastík Švec. Obchodný riaditeľ s 30 ročnou praxou, ktorý sa vydal na cestu za slobodným životom v jednoduchosti. Je autorom troch románov, ktoré približujú princípy slobodného trhu hravým a zrozumiteľným spôsobom. Vedie kurz Ekonómia inak a veľmi rád diskutuje a prednáša o efektívnych a spravodlivých prístupoch využívania ľudských zdrojov. Na stretnutí Vás očarí svojimi kuchárskymi zručnosťami a bude nám pripravovať obživu.
Organizačné informácie
Termín
23. – 24. januára
→ môžete sa k nám pridať aj v sobotu – dajte nám však vopred telefonicky vedieť, kedy sa chystáte prísť
V nedeľu sa môžete zúčastniť vyučovacieho dňa Cesty prebudenia
25. januára prebehne vyučovací deň Bohovia, čerti, anjdeli a démoni, ktorého sa môžete zúčastniť a pobyt u nás si predĺžiť.
Cena za vyučovací deň: 79€ (platí sa v hotovosti na mieste)
Viac info o vyučovacom dni TU
Miesto
Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo pri Krupine
→ Mapka
Strava
V piatok je večera vo vlastnej réžii.
V sobotu nás čakajú spoločné raňajky a neskorší obed.
Cena
20€ = za obživu
+
10€ = za nocľah za noc
+
Dobrovoľný príspevok = za sprevádzanie lektorov
→ Platí sa v hotovosti na mieste – prineste si so sebou hotovosť
Čo so sebou
– pochutiny na spoločný stôl
– tanier / šálka / príbor
– hygienické potreby / uterák
– papuče
– spacák / vankúš / deka
– vankúšik na sedenie
– pero / zápisník
– čajová súprava / kto má
– osobný predmet na oltár / obetina, ktorá tam zostane
– nepremokavé oblečenie do prírody
– pracovné oblečenie do záhrady / gumáky

Prihlasovací formulár

Bohovia, čerti, anjdeli a démoni I. • z cyklu Cesta prebudenia | v Cerove
2026-01-25 09:00 - 19:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Pozývame vás na celodenný workshop Slávnych vied – zameraný na tému príbehov o vzniku sveta, mytológii a vierozvesti, ktorá odráža náš celý postoj k životu. Vysvetlíme si, ako tieto príbehy používať a ako si z nich vyberať tie, ktoré sú pre nás osožné.
Stretnutie prebieha pod vedením autora náuky Leriho Šveca.

V priebehu dňa je viacero menších prestávok a jedna veľká dvojhinová prestávka na obed. Obed si je možné objednať vopred a zjesť ho na mieste.
Prineste si so sebou pohodlné oblečenie, vankúšik na sedenie, vodu, písacie potreby, zvedavé otázky.

Miesto konania: Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo
Kedy:
Cena:
Miesto na mape: Pod týmto odkazom.
Prihlasovací formulár

Tvorivá predstava - Nápravná udalosť • z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia | online
2026-01-26 17:30 - 20:30 | Online – ZOOM (1), Link dostanete od organizátora emailom
Tvorivá predstava – Nápravná udalosťOnline podujatie z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia

„Prečo ma prenasledujú obavy aj keď reálne sa niet čoho báť? Dá sa zbaviť výčitiek za niečo, čo sa už v skutočnosti nedá odčiniť? Ako sa dá pripraviť na niečo, čo sám/a nedokážem ovplyvniť? Ako si tú hlavu upratať, aby som neprepadol/a do desivých spomienok alebo predstáv, čo všetko by sa mohlo stať?“

Spoločnosť nás presvedčila, že medzi tým, čo sa nám odohráva v hlave a skutočným svetom je radikálny rozdiel. Nie je to tak a ľudia sa prebúdzajú do poznania, že myšlienky a predstavy výrazným spôsobom tú našu realitu ovplyvňujú. Niektorí sa rozhodli ich tlmiť, či rušiť. V kurze Náprava závislostí na vzorcoch myslenia učíme, ako dopadom týchto myšlienok na skutočnosť predchádzať.

„Strom, ktorý svojou korunou dočiahne do neba, má svoje korene v pekle.“

Boli ste už niekedy v pekle? Kto sa bojí zostúpiť do pekla dobrovoľne, skôr, či neskôr do neho aj tak spadne. Ak sme vás vyššie uvedeným textom zaujali a chcete sa dozvedieť viac, prijmite naše pozvanie na stretnutie s človekom, ktorý „po pekle chodí bosý“.

„Čomu dávame pozornosť, to aj živíme“ naozaj platí. Málokto si však uvedomuje, že pokiaľ nás nepríjemné myšlienky prenasledujú, ide o životaschopný zárodok skazy, ktorý už pozornosti dostal, koľko potreboval aj bez nášho vedomia. Vtedy je nevšímavosť už viac riziková ako osožná.

Na našom kurze si odhalíme podstatu vzniku obáv a výčitiek. Predstavíme vám tiež cvičenie, ktorým sa dá predchádzať dôsledkom, na ktoré tieto obavy, či výčitky upozorňujú.

Organizačné informácie

Miesto konania: Online cez ZOOM | Link dostanete e-mailom v deň konania podujatia po regitrácii.
Kedy: 26. januára ❊ 17:30 → 20:30
Cena: 25€

Link na pripojenie sa Vám bude zaslaný po prihlásení sa na kurz cez formulár nižšie a uhradení ceny kurzu.
Nahrávku a skriptá poskytujeme len tým, ktorí sa zúčastnia na danom online stretnutí.
Informácie o celom kurze Náprava závislostí na vzorcoch myslenia a o jeho všetkých naplánovaných stretnutiach nájdete TU.
Výcvikom Vás bude sprevádzať zakladateľ kurzu – leri Veleslav Švec. Terapeut, ktorého vzdelávanie v tejto oblasti prebiehalo na ulici v „epicentre nákazy“. Bohaté znalosti nadobudol aj v spolupráci s centrom pre liečbu drogových závislostí a veľká skupina ľudí ho pozná tiež ako učiteľa Rozpoznania skutočnosti, ktorý pôsobí vo Vznešenom dome vzdelania, ako garant náuky Slávnych vied.
Prihlasovací formulár

Stíšenie • večerná meditácia uprostred týždňa | online
2026-01-29 19:00 - 20:30, 2026-02-05 19:00 - 20:30, 2026-02-12 19:00 - 20:30, 2026-02-19 19:00 - 20:30, 2026-02-26 19:00 - 20:30, 2026-03-05 19:00 - 20:30, 2026-03-12 19:00 - 20:30, 2026-03-19 19:00 - 20:30 and 1 more date | Online – ZOOM (2), Link dostanete od organizátora emailom
Aby do nášho života mohlo prísť niečo nové, niečo staré musí odísť. Vytvorme si chvíľu, kedy sa môžeme vzdať všetkého, čo vieme. Kedy môžeme len v tichu pokojne sedieť a načúvať, čo nám život šepká…
Ako stretnutie prebieha?Termín: Každý štvrtok, od 19:00 do 20:30.
Program: Úvodné slovo, vedená meditácia, myšlienka týždňa a priestor na otázky.
Stretnutia sú vhodné pre začiatočníkov i pre už meditujúcich.
Cena: 8€ za stretnutie
Kde: V uzavretej skupine ONLINE cez Zoom.
Odkaz na prihlásenie Vám bude odoslaný na mail 2h pred začiatkom.
Stiahni si text Žiaraslávneho rozjímacieho sústredenia a medituj samostatneRozjímacie sústredenie PDF Veronka Garbanová Veronika zdieľa svoju meditačné skúsenosti, ktoré si osvojila na ceste k majstrovstvu života. Svoje poznanie premieňa do jednoduchých a ľahko použiteľných návodov ako zvládať stres, usmerňovať svoju pozornosť, udržať si svoj zámer a konať s ľahkosťou každý deň.

„Najdôležitejšie sú dva momenty v živote človeka ~ kedy začať a kedy skončiť. Všetko ostatné sa deje medzi tým.“

Veronika usporiadava aj osobné víkendové sústredenia, na ktorých je priestor pre prácu so životnou silou cez pohyb, umenie a prírodu. Viac informácii o osobných sústredeniach sa dozviete na online stretnutiach.
Prihláška na najbližšie strenutie

Vzorové zobrazenie • Výcvik sprievodcu duševným zdravím | 3. výukové sústredenie
2026-01-30 18:00 - 2026-02-01 15:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Vzorové zobrazenie3. výukové sústredenie Výcviku
sprievodcu duševným zdravím
Rozdiel medzi jalovým rojčením a tvorivou predstavou je rovnaký ako medzi onaniou a milovaním.

Predstavivosť nie je len hrou fantázie. V Slávnej vede dokonca niečo ako fantázia v súčasnom ponímaní ani nepoznáme. Snívať sa treba učiť, nie je to spontánny jav. Je to dôležitá etapa tvorby a hmotne zobrazený zážitok je jej vyvrcholením.

Tí, ktorí predstavivosť nemajú, nevedia tvoriť v hmote a tí, ktorí predstavivosť nevedia spracovať, v nej môžu zablúdiť. Aj snívať treba vedieť. Sú obrazy, ktoré nám odhaľujú naše vnútorné zapreté túžby alebo strachy a sú predstavy, ktorými sa pripravujeme na skutočný hmotný výkon.

Viete rozoznať jeden od druhého? Viete sa na svoju budúcnosť dostatočne pripraviť?

Na našom úvodnom stretnutí nás čakajú tieto témy:

Odkiaľ sa berie fantázia a ako ju zmysluplne spracovávať?
Návod na bdelé snívanie a zásady, ktoré je dobre dodržať
Čo je to „Živý (lucidný) sen“ a ako využiť, ak sa v ňom ocitneme?
Teória Vzorového zobrazenia
Praktické ukážky a tréning sprevádzania Vzorovým zobrazením

Pozývame Vás na osobné úvodné sústredenie Výcviku sprievodcu duševným zdravím. Bude priestor na samostatné cvičenia s priamym dosahom na učiteľa, jeho podporu, rady aj priamu nápravu.
Pobyt je vhodný pre každého, kto cíti volanie skúmať svoje vzorce správania. Veríme, že si každý odnesiete presne to, čo práve hľadáte a potrebujete.
Organizačné informácie Kedy: 30. januára – 1. februára 2026
❊ začíname v piatok o 18:00 → a koňcíme v nedeľu o 15:00

–
Kde: Slávna záhrada, Cerovo 1 pri Krupine
Mapka, kde nás nájdete.
–
💶 Cena za celý pobyt: 170€
• 40€ → záloha, platí sa prevodom na účet
• 130€ → platí sa v hotovosti na mieste

–

V cene je zarátané:
Príspsevok za obživu: 40,- €/2x raňajky a 2x obed
Príspevok za ubytovanie: 10,- €/noc, 20€/za dve noci
Storno podmienky:
Zrušenie účasti 10 dní a menej pred konaním podujatia je záloha nevratná.
Informácie o celom kurze Výcvik sprievodcu duševným zdravím nájdete TU.
Kto vedie výcvik? Výcvikom vád bude sprevádzať lektor – leri Veleslav Švec. Autor ucelenej svetonázorovej náuky v oblasti spravovanie vlastnej osobnosti a vzťahov medzi účastníkmi budovania spoločenských celkov s názvom Slávna veda. Jeho poznanie vychádza z terapeutickej praxe pri riešení krízových situácií. Práve pri ich náprave sa skladala koncepcia návodov, ako krízam predchádzať.
UbytovanieUbytovanie je v útulnej, priestrannej drevenici, kde nás čaká pohodlné spoločné spanie v otvorenom priestore na podkroví a priestranná spoločneská miestnosť – ideálna na rozhovory a naše zdieľanie. K dispozícii sú dve samostatné sprchy, umývadlá a toalety.
Čo si priniesť so sebou?
Oblečenie aj obuv do chladného počasie. Budeme tráviť čas aj v prírode, kde bude mokro a chlad.
Karimatku (jogamatku) alebo inú podložku na cvičenie.
Vankúšik na sedenie.
Podložku na spanie (prenosný matrac, mäkkú deku alebo nafukovaciu karimatku).
Spací vak a vankúš na spanie.
Čajíčkari nezabudnite na vlastné čaje, čajové súpravy a termosky.
Drobné pochutiny, suché doplnky výživy, jedlo máme len dva krát za deň.
Nezabudnite prosím na finančnú hotovosť, ktorou sa nám odmeníte.

Prihlasovací formulár

Rodové zdieľania • z cyklu Rozvážne vzťahy | v Bratislave
2026-02-14 09:00 - 19:00 | Ateliér Surya Bratislava, Pod záhradami 2455/62, Bratislava, Slovenská republika
Pozývame vás na celodenný workshop Slávnych vied – zameraný na tému mužskej a ženskej vibrácie. Vysvetlíme od čo závisí náš výber partnerov a tiež ako a prečo vznikajú homosexuálne alebo inak orientované osobnostné prejavy.
Stretnutie prebieha pod vedením autora náuky Leriho Šveca.

V priebehu dňa je viacero menších prestávok a jedna veľká dvojhinová prestávka na obed. Obed si je možné objednať vopred a zjesť ho na mieste.
Prineste si so sebou pohodlné oblečenie, vankúšik na sedenie, vodu, písacie potreby, zvedavé otázky.

Miesto konania: Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo
Kedy:
Cena:
Miesto na mape: Pod týmto odkazom.
Prihlasovací formulár

Bohovia, čerti, anjdeli a démoni II. • z cyklu Cesta prebudenia | v Banskej Bystrici
2026-02-15 09:00 - 19:00 | Niyama – Joga štúdio, Horná 14 (1.posch.), Banská Bystrica, Slovenská republika

Tajomstvo čajového obradu v Slávnej záhrade
2026-02-20 18:00 - 2026-02-22 16:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Strenutie priaznivcov Slávnych vied
Drahí priatelia,
možno ste si už všimli, že pri našich stretnutiach má čaj vždy svoje miesto. Sedíme v kruhu, popíjame čaj a rozprávame sa…Často sa nás pýtate: Čo to vlastne s tým čajom robíte? Prečo používate toľko rôznych šálok? A čo všetko sa v tom procese deje?
Nadišiel čas venovať čaju plnú pozornosť a zamerať sa na túto prastarú tradíciu. Preto sme sa rozhodli pozvať vás na neformálne stretnutie do Slávnej záhrady, ktoré bude tentokrát venované obradnému čajovaniu.
Spoločne sa budeme učiť pracovať s rôznymi druhmi čaju, ukážeme si rozličné spôsoby prípravy a pozdieľame naše skúsenosti s tým, kedy a ako ktorý čaj piť.
Pri pití a vychutnávaní si čaju bude zároveň priestor na rozhovory o tom, čo sa nám v živote deje z pohľadu Slávnych vied. Ukážeme si, ako sa čaj môže stať osožným spoločníkom pri zdieľaní ticha i príbehov, otázok a postrehov z každodenného života.
Vítaní sú všetci tí, ktorí majú radi čaj, no obradným pitím sa ešte nestretli. Rovnako aj tí, ktorí čajový obrad poznajú, no chcú sa čosi nové priučiť.
S kým sa stretneteK spoločnému programu prispeje aj Veronka Garbanová – sprievodkyňa na ceste návratu k pôvodným duchovným hodnotám našich predkov. S porozumením pre rytmus tela, duše a prírody prináša ľuďom meditačnú prax, pohybové zručnosti a nástroje, ktoré pomáhajú obnoviť vnútornú rovnováhu a rozprúdiť životnú silu. Jej zámerom je podporiť každého, kto sa vydáva na cestu vedomého života k rovnováhe, celistvosti a naplneniu svojich darov každý boží deň.
Na stretnutí sa môžete tešíť na Leriho Šveca. Vizionár, ktorý odišiel zo systému, aby položil základy nových proncípov medziľudskej spolupráce a komunikácie. Leri je majster duchovnej rozvahy, inšpirátor pravdivého života, učiteľ, terapeut a spisovateľ. Jeho vášňou je štúdium a rekonštrukcia poznania o pôvodných magických obradoch, spôsobe života a spoločenského usporiadania našich slovanských predkov.
Ďalší so sprievodcov v Slávnej záhrade je Vlastík Švec. Obchodný riaditeľ s 30 ročnou praxou, ktorý sa vydal na cestu za slobodným životom v jednoduchosti. Je autorom troch románov, ktoré približujú princípy slobodného trhu hravým a zrozumiteľným spôsobom. Vedie kurz Ekonómia inak a veľmi rád diskutuje a prednáša o efektívnych a spravodlivých prístupoch využívania ľudských zdrojov. Na stretnutí Vás očarí svojimi kuchárskymi zručnosťami a bude nám pripravovať obživu.
Organizačné informácie
Termín
20. – 22. februára
→ môžete sa k nám pridať aj v sobotu – dajte nám však vopred telefonicky vedieť, kedy sa chystáte prísť
Miesto
Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo pri Krupine
→ Mapka
Strava
V piatok je večera vo vlastnej réžii.
V sobotu a nedeľu nás čakajú spoločné raňajky a neskorší obed.
Cena
40€ = za obživu
+
10€ = za nocľah za noc
+
Dobrovoľný príspevok = za sprevádzanie lektorov
→ Platí sa v hotovosti na mieste – prineste si so sebou hotovosť
Čo so sebou
K čajovému obradu:
– čajová súprava – konvička, zlievačka, šálka (poradíme Vám, kde ich zohnať, alebo si môžete požiťa od nás)
– práve čaje (poradíme Vám, kde ich zohnať)
– termosku na vodu

– pochutiny na spoločný stôl
– pero / zápisník
– vankúšik na sedenie na zemi
– deka / karimatka pod seba na sedenie
– hygienické potreby / uterák
– papuče
– spacák / vankúš / deka
– nepremokavé oblečenie do prírody
– gumáky
Prihlasovací formulár

Údržba čistoty citového poľa • z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia | online
2026-02-23 17:30 - 20:30 | Online – ZOOM (1), Link dostanete od organizátora emailom
Údržba čistoty citového poľaOnline podujatie z kurzu Náprava závislostí na vzorcoch myslenia

Cnosť je stavebný prvok našej osobnosti. Rodíme sa s nimi a našou úlohou je zušľachťovať ich.

Takýmto prístupom k našim citovým pohnutiam môžeme zvrátiť väčšinu náladových rozrušení. Doslova dokážeme predchádzať úzkostiam, či baženiam do takej miery, ako si dokážeme spravovať zdravý životný štýl nášho hmotného tela. Všetko je o hygiene. Aj naše pohnútky (emócie) potrebujú správnu mieru. Rovnako tak aj
vonkajšie podnety si musíme starostlivo vyberať.
Viete, ako sa prejavuje prvý náznak intoxikácie mysle „jedovatými myšlienkami“? Poznáte postup ošetrenia takejto otravy? Tak, ako pravidelná telesná hygiena predchádza návštevám u lekárov, údržba čistoty citového poľa predchádza návštevám psychológov, či psychiatrov.
Aj pri vysokej miere čistoty a správnej životospráve sa môže stať, že pomoc odborníka predsa len budeme potrebovať. Tá chvíľa sa však dá spoľahlivo určiť. Kým sa prekročia hranice našej svojprávnosti, jestvuje pár návodov, ako sa udržať v ich medziach.

Organizačné informácie

Miesto konania: Online cez ZOOM | Link dostanete e-mailom v deň konania podujatia po regitrácii.
Kedy: 23. februára ❊ 17:30 → 20:30
Cena: 25€

Link na pripojenie sa Vám bude zaslaný po prihlásení sa na kurz cez formulár nižšie a uhradení ceny kurzu.
Nahrávku a skriptá poskytujeme len tým, ktorí sa zúčastnia na danom online stretnutí.
Informácie o celom kurze Náprava závislostí na vzorcoch myslenia a o jeho všetkých naplánovaných stretnutiach nájdete TU.
Výcvikom Vás bude sprevádzať zakladateľ kurzu – leri Veleslav Švec. Terapeut, ktorého vzdelávanie v tejto oblasti prebiehalo na ulici v „epicentre nákazy“. Bohaté znalosti nadobudol aj v spolupráci s centrom pre liečbu drogových závislostí a veľká skupina ľudí ho pozná tiež ako učiteľa Rozpoznania skutočnosti, ktorý pôsobí vo Vznešenom dome vzdelania, ako garant náuky Slávnych vied.
Prihlasovací formulár

Nápravná udalosť • Výcvik sprievodcu duševným zdravím | 4. výukové sústredenie
2026-03-06 18:00 - 2026-03-08 15:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Nápravná udalosť4. výukové sústredenie Výcviku
sprievodcu duševným zdravím
Najtemnejší kút našej duše nie je peklo, ale východzí bod k znovuzrodeniu. „Čomu dávame pozornosť, to rastie“ – známa veta, no v súčasnosti fatálne zle prakticky používaná. Strachy, obavy, výčitky, ktoré napádajú našu myseľ nestrácajú na svojej moci, keď ich ignorujeme.

V Slávnej vede sa učíme spracovávať všetky druhy myšlienkových procesov, ktoré vo svojom vedomí odhalíme. Spravujeme tak svoje vnútro podobne, ako to robíme aj so svojim príbytkom. Ani v našom dome nám nepomáha nevšímať si zápach, ktorý sa šíri po izbách. Je nutné nájsť jeho zdroj a urobiť s ním definitívny poriadok. Nočné mory, zožierajúce obavy, strachy o seba, budúcnosť, či našich blízkych sú zápachom možno hlbšieho problému, ktorý sa len tak z hlavy „nevyvetrá“.

Viete, ako odhaliť skutočný pôvod takýchto fóbií a chcete sa ho naučiť napraviť?

Na našom úvodnom stretnutí nás čakajú tieto témy:

Ilúzia pozitívneho ignorantstva
Cesta na dno pekla je cestou k vlastným koreňom
Všetko sa dá napraviť a keď nie, aj tak sa to dá.
Teoretické vysvetlenie metódy “Tvorivá predstava – Nápravná udalosť”
Praktické ukážky a tréning metódy “Tvorivá predstava – Nápravná udalosť”

Pozývame Vás na osobné úvodné sústredenie Výcviku sprievodcu duševným zdravím. Bude priestor na samostatné cvičenia s priamym dosahom na učiteľa, jeho podporu, rady aj priamu nápravu.
Pobyt je vhodný pre každého, kto cíti volanie skúmať svoje vzorce správania. Veríme, že si každý odnesiete presne to, čo práve hľadáte a potrebujete.
Organizačné informácie Kedy: 6. – 8. marca 2026
❊ začíname v piatok o 18:00 → a koňcíme v nedeľu o 15:00

–
Kde: Slávna záhrada, Cerovo 1 pri Krupine
Mapka, kde nás nájdete.
–
💶 Cena za celý pobyt: 170€
• 40€ → záloha, platí sa prevodom na účet
• 130€ → platí sa v hotovosti na mieste

–

V cene je zarátané:
Príspsevok za obživu: 40,- €/2x raňajky a 2x obed
Príspevok za ubytovanie: 10,- €/noc, 20€/za dve noci
Storno podmienky:
Zrušenie účasti 10 dní a menej pred konaním podujatia je záloha nevratná.
Informácie o celom kurze Výcvik sprievodcu duševným zdravím nájdete TU.
Kto vedie výcvik? Výcvikom vád bude sprevádzať lektor – leri Veleslav Švec. Autor ucelenej svetonázorovej náuky v oblasti spravovanie vlastnej osobnosti a vzťahov medzi účastníkmi budovania spoločenských celkov s názvom Slávna veda. Jeho poznanie vychádza z terapeutickej praxe pri riešení krízových situácií. Práve pri ich náprave sa skladala koncepcia návodov, ako krízam predchádzať.
UbytovanieUbytovanie je v útulnej, priestrannej drevenici, kde nás čaká pohodlné spoločné spanie v otvorenom priestore na podkroví a priestranná spoločneská miestnosť – ideálna na rozhovory a naše zdieľanie. K dispozícii sú dve samostatné sprchy, umývadlá a toalety.
Čo si priniesť so sebou?
Oblečenie aj obuv do chladného počasie. Budeme tráviť čas aj v prírode, kde bude mokro a chlad.
Karimatku (jogamatku) alebo inú podložku na cvičenie.
Vankúšik na sedenie.
Podložku na spanie (prenosný matrac, mäkkú deku alebo nafukovaciu karimatku).
Spací vak a vankúš na spanie.
Čajíčkari nezabudnite na vlastné čaje, čajové súpravy a termosky.
Drobné pochutiny, suché doplnky výživy, jedlo máme len dva krát za deň.
Nezabudnite prosím na finančnú hotovosť, ktorou sa nám odmeníte.

Prihlasovací formulár

Posúvanie hraníc myslenia • z cyklu Cesta prebudenia | v Cerove
2026-03-15 09:00 - 19:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Pozývame vás na celodenný workshop Slávnych vied – zameraný na tému prekonávania vlastných obmedzením mysle. Ukážeme si, ako nás osobnostné vzorce ovládajú a chránia nás často i tam, kde nám žiadne ohrozenie nehrozí. Avšak keď nám čosi hrozí, vieme, čo máme robiť, aby sme výzvu prekonali?
Stretnutie prebieha pod vedením autora náuky Leriho Šveca.

V priebehu dňa je viacero menších prestávok a jedna veľká dvojhinová prestávka na obed. Obed si je možné objednať vopred a zjesť ho na mieste.
Prineste si so sebou pohodlné oblečenie, vankúšik na sedenie, vodu, písacie potreby, zvedavé otázky.

Miesto konania: Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo
Kedy:
Cena:
Miesto na mape: Pod týmto odkazom.
Prihlasovací formulár

Oslava jarnej rovnodennosti v Slávnej záhrade
2026-03-20 18:00 - 2026-03-22 15:00 | Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo, Slovakia (Slovak Republic)
Oslava jarnej rovnodennosti
v Slávanej záhrade

Drahí priatelia, pozývame Vás na oslavu jarnej rovnodennosti.
–
Prichádza čas, keď sa deň a noc opäť stretávajú v rovnováhe. Čas, keď sa príroda prebúdza a prvé lúče jari nám pripomínajú silu nových začiatkov.

Pozývame vás stráviť víkend v jednoduchosti prírody, v kruhu priateľov a v duchu našich predkov. Spoločne privítame jar, zastavíme sa na chvíľu od každodenného zhonu a vytvoríme priestor na zdieľanie, rozhovory, ticho lesa aj spoločnú radosť zo života.

–
Čaká nás:
spoločné privítanie jari
večerný oheň a rozhovory
pobyt v záhrade a v okoliltej prírode
zdieľanie, jednoduchosť a priateľstvo–
–

Príďte takí, akí ste. Bez tlaku – len s otvoreným srdcom a chuťou byť spolu. Jar prichádza. Oslávme ju spolu.

–
Tešíme sa na spoločný čas.

Prineste si so sebou sviatočné oblečenie (budeme pri ohnisku v záhrade) a veľkú bielu sviečku na obrad.
Tiež prosíme o spoločné pochutiny, ktoré prinesiete na spoločný večerný stôl.

S kým sa stretneteK spoločnému programu prispeje aj Veronka Garbanová. Všestranná a tvorivá bytosť, ktorá sa vydala na cestu za prirodzeným životom. Svoje znalosti zbierala počas štúdií filozofie a psychológie. Svoje znalosti o zdravom a vyrovanom živote opiera o svoju 9 ročnú meditačnú a pohybovú prax. Láska k múdrosti a záujem o pôvodnú duchovnú prax našich predkov ju priviedli do Slávnej záhrady, kde okrem toho, že žije, s nadšením zdieľa svoje skúsenosti.
Na stretnutí sa môžete tešíť na Leriho Šveca. Vizionár, ktorý odišiel zo systému, aby položil základy nových proncípov medziľudskej spolupráce a komunikácie. Leri je majster duchovnej rozvahy, inšpirátor pravdivého života, učiteľ, terapeut a spisovateľ. Jeho vášňou je štúdium a rekonštrukcia poznania o pôvodných magických obradoch, spôsobe života a spoločenského usporiadania našich slovanských predkov.
Ďalší so sprievodcov v Slávnej záhrade je Vlastík Švec. Obchodný riaditeľ s 30 ročnou praxou, ktorý sa vydal na cestu za slobodným životom v jednoduchosti. Je autorom troch románov, ktoré približujú princípy slobodného trhu hravým a zrozumiteľným spôsobom. Vedie kurz Ekonómia inak a veľmi rád diskutuje a prednáša o efektívnych a spravodlivých prístupoch využívania ľudských zdrojov. Na stretnutí Vás očarí svojimi kuchárskymi zručnosťami a bude nám pripravovať obživu.
Organizačné informácieTermín
20. marec – 22. marec 2026
Miesto
Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo pri Krupine
Strava
Obživa bude ľahká vegánska dvakrát denne – raňajky a neskorší obed.
Cena
40€ = za obživu, platí sa v hotovosti na mieste
+
20€ = za obživu, platí sa v hotovosti na mieste
+
Dobrovoľný príspevok = za sprevádzanie lektorov, platí sa v hotovosti na mieste
Čo so sebou– pochutiny na spoločný stôl
– tanier / šálka / príbor
– hygienické potreby / uterák
– papuče
– spacák / vankúš / deka
– vankúšik na sedenie
– pero / zápisník
– čajová súprava / kto má
– osobný predmet na oltár / obetina, ktorá tam zostane
– nepremokavé oblečenie do prírody
– pracovné oblečenie do záhrady / gumáky

Prihlasovací formulár

Čo majú vedieť rodičia (nielen) prvákov o sedení | online
2026-03-25 18:00 - 19:30 | Online – ZOOM (1), Link dostanete od organizátora emailom
Sedenie je náročný proces pre dospelého človeka nieto ešte pre dieťa, ktoré sa donedávna viac hralo, ako sedelo za písacím stolom.
Ergonómia je veda, ktorá nám ukazuje, ako sa dá hravo pristupovať k nachádzaniu uvoľneného držania tela.
Sami, ako deti sme zažili, čo je to skok do školskej lavice. Preto isto chceme zmierniť dopady sedavého spôsobu vyučovania aj na naše ratolesti.
Ako to spraviť jednoduchou formou, a pritom znížiť nepozornosť a mrvenie sa detí doma i v školských laviciach?
Na seminári bude odpovedať Matúš Svinčák, ktorý sa 15 rokov venuje ergonómii pracovného priestoru pre deti i dospelých v práci i voľnom čase. Cez projekt FyzioDoPrace.sk sa približuje ľuďom v pracovnom priestore. A projektom Aby nás lavica nekrivila sa dozvedajú aj študenti všetkých stupňov škôl, ako zmierniť dopad sedavého spôsobu života.
Na seminári sa dozviete:
Ako funguje ľudský pohybový aparát a detská chrbtica.
Ako nájsť optimálnu polohu pre dieťa, aby mu vyhovovala čo najviac.
Uvidíte, že to ide aj bez vysokých nákladov na zdvíhacie stoly, či drahé stoličky.
Ak ich už máte, ako využiť potenciál týchto zariadení naplno.

4 polia zodpovednosti v partnerstve • z cyklu Rozvážne vzťahy | v Bratislave
2026-03-28 09:00 - 19:00 | Ateliér Surya Bratislava, Pod záhradami 2455/62, Bratislava, Slovenská republika
Pozývame vás na celodenný workshop Slávnych vied – zameraný na tému rozdelienia zodpovedností v domácnosti. Ako si rozdeľovať úlohy a kto je za čo zodpovední? Vysvetlíme si, že každý vzťah má svoje 4 polia zodpovednosti, ktoré keď si správne rozdelíme, dokážeme fungovať rovnocenne a vyrovnane.
Stretnutie prebieha pod vedením autora náuky Leriho Šveca.

V priebehu dňa je viacero menších prestávok a jedna veľká dvojhinová prestávka na obed. Obed si je možné objednať vopred a zjesť ho na mieste.
Prineste si so sebou pohodlné oblečenie, vankúšik na sedenie, vodu, písacie potreby, zvedavé otázky.

Miesto konania: Slávna Záhrada, Cerovo 1, Cerovo
Kedy:
Cena:
Miesto na mape: Pod týmto odkazom.
Prihlasovací formulár

Bežecká technika pre všetkých | online
2026-03-31 18:00 - 19:30 | Online – ZOOM (2), Link dostanete od organizátora emailom
Ľudské telo je pripravené na beh. Je vybavené biomechanickyými vlastnosťami, aby zvládalo bežeckú záťaž dlhodobo.
Po prečitaní knižky Born to run (Stvořeni k běhu) vznikne vždy veľa nadšencov. Ako však pretaviť do praxe to, čo popisuje tak pekne Hlavný hrdina Caballo Blanco?
Môže to byť jednoduché. No zmena bežeckej techniky je náročná len preto, že náš nervový systém nevhce opustiť svoje naučené spôsoby bezpečnej stability.
Biomechanicky je však beh nestabilná pozícia a preto sa naučíme všetky možnosti, ako “obabrať” náš nervový systém, aby sa vrátil k pôvodnému spôsobu pohybu, ktorý máme zakorenený v DNA.
Som si istý, že sa bežecká technika dá naučiť aj vzdialene – online a tak sa s Vamimpustím do tohto dobrodružstva aj vo Vašej obývačke.
Nebudete potrebovať tenisky, len možno pár metrov na dva kroky.
Tešim sa na všetky nové, čo Vám táto znalosť so mnou prinesie.
