BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Vznešený dom vzdelania
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20240331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20241027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20230330T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20230330T200000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20230327T105135Z
LAST-MODIFIED:20230327T105308Z
UID:10001612-1680195600-1680206400@vedomaskola.sk
SUMMARY:Ľahký a stabilný krok aj v barefoot\, či bez - online
DESCRIPTION:Ľahký a stabilný krok  v barefoot\, či bez\nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nVďaka záujmu otvárame nový cyklus kurzu. ĎAKUJME. \nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek 2023 sa skladá zo štyroch online stretnutí\, kde každú tému preberieme dopodrobna. V pohodlí domova\, či na vlastnom pracovnom mieste budeme priamo robiť zmeny\, ktoré budú mať okamžitý účinok. Dozviete sa veľa o vlastnom tele a budete môcť aj súkromne\, či anonymne konzultovať problémy s pohybovým aparátom. Matúš má vynikajúce skúsenosti s vedením online stretnutí pri náprave pracovného priestoru aj pri praktických prednáškach o ľudskom tele. Domáce prostredie môže byť práve výhodou pre okamžitú kontrolu a nápravu priestoru\, či pohybových návykov. Využijeme práve jednoduché návody a postupy\, ako aj s dostupnými pomôckami dosiahnuť nečakane veľkého efektu. \n\n\nStretnutia budeme viesť vždy vo štvrtok. Začíname 30.3.\, pokračujeme 6.4.\, 13.4.\, 20.4. v čase od 17:00 do 20:00. \nTieto stretnutia je možné absolvovať v ľubovoľnom poradí. Preto je možné si zakúpiť celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu a začať kedykoľvek. \nV cene  je aj zaslanie záznamu z daného stretnutia. \nAk vznikne záujem\, vytvoríme priestor aj pre osobné online konzultácie pre kontrolu postupu v zlepšovaní svojich návykov\, držania tela\, alebo pracovného priestoru. V prípade záujmu zorganizovať osobný kurz vo vašom meste a máte viac záujemcov\, napíšte nám na podujatia@vedomaskola.sk \n\n\n1. stretnutie kurzu:\nĽahký a stabilný krok v barefoot\, či bez\nNaše nohy a chodidlá nás nosia celý život. Aj v extrémnych podmienkach by mali byť našou stabilnou súčasťou. Prečo sú však v poslednej dobe najviac operované bedrové a kolenné kĺby? Odpoveďou môže byť aj prispôsobenie sa topánkam. Preto prichádza trend Barefoot obúvania. Barefoot však nesmie byť len prístup k obúvaniu\, ale aj k pohybu – chôdze človeka po všetkých povrchoch. Ako natrénovať stabilnú nohu\, ktorá sa len tak nepokĺzne\, dokonca bude istá a zodpovedná v každej topánke? To bude cieľom našej online prednášky o ľahkom a stabilnom kroku. \n\n\nOrganizačné informácie:\n* online stretnutie sa uskutoční v štvrtok 30. 3. 2023\n* v čase od 17:00 do 20:00\n* stretnutie online prebieha cez aplikáciu ZOOM\n* Na túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\n* Cena jedného stretnutia je 25€. Je možné si zakúpiť aj celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu 90€. Ak si prajete zakúpiť celý kurz\, zaškrtnite v prihlasovacom formulári nižšie pole „Hlásim sa na celý kurz“. Na nasledujúce tri stretnutia sa už potom nemusíte prihlasovať\, budete automaticky pozvaní na všetky online stretnutia.\n* Ako prihlásení obdržíte po online stretnutí aj nahrávku stretnutia\, aby ste nič nepremeškali. \n\nNasledujúce stretnutia:\n\n2. stretnutie kurzu:\nČo sa skrýva v hĺbke tela – svaly jadra CORE\nChrbát a chrbtica sú časti\, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy\, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale\, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých\, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh\, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká\, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela\, prepojenia svalov CORE a cvičení\, ktoré sú účinné\, nie ťažké. \n\n\n3. stretnutie kurzu:\nZdravý sed nie je mýtus – ergonomické nastavenie pracovného priestoru (aj za volantom)\nViete\, prečo si „podvedome“ zakladáte nohy pod stoličku? Alebo máte tendenciu si ich niekam vyložiť\, či zakliesniť? Možno Vás to prekvapí\, ale nie ste v tom sami. Každý\, kto má nesprávnu výšku stoličky\, či sedadla v aute trpí\, pretože telo nevie dobre rozložiť záťaž\, ktoré naň gravitácia vyvíja a hľadá stabilnú oporu. Ako teda nájsť tú najlepšiu pozíciu na sedenie? Čo s rukami a hlavou? Na to všetko si ukážeme praktické príklady\, aby Vás už žiadne pracovné prostredie neprekvapilo. \n\n\n4. stretnutie kurzu:\nChrbát a chrbtica v každodennej záťaži – rady\, tipy a triky na zlepšenie držania tela a odstránenie bolestí chrbta\nTak ako sa cez chrbát chrbticou prepájajú končatiny\, tak nás budú neustále viesť informácie o chrbte a chrbtici celým kurzom. K jednotlivým častiam chrbta a chrbtice sa však budeme venovať detailne\, aby sme úspešne uzavreli poznatky o našom tele. Ako si uvoľniť krčnú chrbticu\, či ako ju vôbec nezaťažovať? Čo s unavenými krížami\, alebo seknutým chrbtom? Dostatočný čas na osobné otázky nám pomôžu zorientovať sa s časťami tela\, ktoré niekedy postihuje „chrbtová slepota“. \n\n\nPrihlasovací formulár na 1. stretnutie alebo na celý kurz:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/lahky-a-stabilny-krok-aj-v-barefoot-ci-bez-online-60230330/
LOCATION:Online – ZOOM (1)\, Link dostanete od organizátora emailom
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/12/Vyrovnane-telo-Vyrovnany-clovek-9_1080_tn.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20230216T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20230216T200000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20230203T131127Z
LAST-MODIFIED:20230203T131429Z
UID:10001552-1676566800-1676577600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Ľahký a stabilný krok aj v zimnom počasí - online
DESCRIPTION:Ľahký a stabilný krok aj v zimnom počasí alebo Ako sa „nepokĺznuť“ pri Barefoot\nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nVďaka záujmu otvárame 16.2. nový cyklus kurzu. ĎAKUJME. \nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek 2023 sa skladá zo štyroch online stretnutí\, kde každú tému preberieme dopodrobna. V pohodlí domova\, či na vlastnom pracovnom mieste budeme priamo robiť zmeny\, ktoré budú mať okamžitý účinok. Dozviete sa veľa o vlastnom tele a budete môcť aj súkromne\, či anonymne konzultovať problémy s pohybovým aparátom. Matúš má vynikajúce skúsenosti s vedením online stretnutí pri náprave pracovného priestoru aj pri praktických prednáškach o ľudskom tele. Domáce prostredie môže byť práve výhodou pre okamžitú kontrolu a nápravu priestoru\, či pohybových návykov. Využijeme práve jednoduché návody a postupy\, ako aj s dostupnými pomôckami dosiahnuť nečakane veľkého efektu. \n\n\nStretnutia budeme viesť vždy vo štvrtok (16.2.\, 23.2.\, 2.3.\, 9.3.2023) od 17:00 do 20:00. \nTieto stretnutia je možné absolvovať v ľubovoľnom poradí. Preto je možné si zakúpiť celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu a začať kedykoľvek. \nV cene  je aj zaslanie záznamu z daného stretnutia. \nAk vznikne záujem\, vytvoríme priestor aj pre osobné online konzultácie pre kontrolu postupu v zlepšovaní svojich návykov\, držania tela\, alebo pracovného priestoru. V prípade záujmu zorganizovať osobný kurz vo vašom meste a máte viac záujemcov\, napíšte nám na podujatia@vedomaskola.sk \n\n\n1. stretnutie kurzu:\nĽahký a stabilný krok aj v zimnom počasí – Ako sa nepokĺznuť pri Barefoot\nNaše nohy a chodidlá nás nosia celý život. Aj v extrémnych podmienkach by mali byť našou stabilnou súčasťou. Prečo sú však v poslednej dobe najviac operované bedrové a kolenné kĺby? Odpoveďou môže byť aj prispôsobenie sa topánkam. Preto prichádza trend Barefoot obúvania. Barefoot však nesmie byť len prístup k obúvaniu\, ale aj k pohybu – chôdze človeka po všetkých povrchoch. Ako natrénovať stabilnú nohu\, ktorá sa len tak nepokĺzne\, dokonca bude istá a zodpovedná v každej topánke? To bude cieľom našej online prednášky o ľahkom a stabilnom kroku. \n\n\nOrganizačné informácie:\n* online stretnutie sa uskutoční v stredu 16.2.2023\n* v čase od 17:00 do 20:00\n* stretnutie online prebieha cez aplikáciu ZOOM\n* Na túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\n* Cena jedného stretnutia je 25€. Je možné si zakúpiť aj celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu 90€. Ak si prajete zakúpiť celý kurz\, zaškrtnite v prihlasovacom formulári nižšie pole „Hlásim sa na celý kurz“. Na nasledujúce tri stretnutia sa už potom nemusíte prihlasovať\, budete automaticky pozvaní na všetky online stretnutia.\n* Ako prihlásení obdržíte po online stretnutí aj nahrávku stretnutia\, aby ste nič nepremeškali. \n\nNasledujúce stretnutia:\n\n2. stretnutie kurzu:\nČo sa skrýva v hĺbke tela – svaly jadra CORE\nChrbát a chrbtica sú časti\, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy\, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale\, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých\, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh\, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká\, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela\, prepojenia svalov CORE a cvičení\, ktoré sú účinné\, nie ťažké. \n\n\n3. stretnutie kurzu:\nZdravý sed nie je mýtus – ergonomické nastavenie pracovného priestoru (aj za volantom)\nViete\, prečo si „podvedome“ zakladáte nohy pod stoličku? Alebo máte tendenciu si ich niekam vyložiť\, či zakliesniť? Možno Vás to prekvapí\, ale nie ste v tom sami. Každý\, kto má nesprávnu výšku stoličky\, či sedadla v aute trpí\, pretože telo nevie dobre rozložiť záťaž\, ktoré naň gravitácia vyvíja a hľadá stabilnú oporu. Ako teda nájsť tú najlepšiu pozíciu na sedenie? Čo s rukami a hlavou? Na to všetko si ukážeme praktické príklady\, aby Vás už žiadne pracovné prostredie neprekvapilo. \n\n\n4. stretnutie kurzu:\nChrbát a chrbtica v každodennej záťaži – rady\, tipy a triky na zlepšenie držania tela a odstránenie bolestí chrbta\nTak ako sa cez chrbát chrbticou prepájajú končatiny\, tak nás budú neustále viesť informácie o chrbte a chrbtici celým kurzom. K jednotlivým častiam chrbta a chrbtice sa však budeme venovať detailne\, aby sme úspešne uzavreli poznatky o našom tele. Ako si uvoľniť krčnú chrbticu\, či ako ju vôbec nezaťažovať? Čo s unavenými krížami\, alebo seknutým chrbtom? Dostatočný čas na osobné otázky nám pomôžu zorientovať sa s časťami tela\, ktoré niekedy postihuje „chrbtová slepota“. \n\n\nPrihlasovací formulár na 1. stretnutie alebo na celý kurz:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/lahky-a-stabilny-krok-aj-v-zimnom-pocasi-online-60230216/
LOCATION:Online – ZOOM (1)\, Link dostanete od organizátora emailom
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/12/Vyrovnane-telo-Vyrovnany-clovek-9_1080_tn.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20230111T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20230111T200000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20221215T161203Z
LAST-MODIFIED:20230110T185535Z
UID:10001453-1673456400-1673467200@vedomaskola.sk
SUMMARY:Ľahký a stabilný krok aj v zimnom počasí - online
DESCRIPTION:Ľahký a stabilný krok aj v zimnom počasí alebo Ako sa „nepokĺznuť“ pri Barefoot\nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nKurz Vyrovnané telo = Vyrovnaný človek 2023 sa skladá zo štyroch online stretnutí\, kde každú tému preberieme dopodrobna. V pohodlí domova\, či na vlastnom pracovnom mieste budeme priamo robiť zmeny\, ktoré budú mať okamžitý účinok. Dozviete sa veľa o vlastnom tele a budete môcť aj súkromne\, či anonymne konzultovať problémy s pohybovým aparátom. Matúš má vynikajúce skúsenosti s vedením online stretnutí pri náprave pracovného priestoru aj pri praktických prednáškach o ľudskom tele. Domáce prostredie môže byť práve výhodou pre okamžitú kontrolu a nápravu priestoru\, či pohybových návykov. Využijeme práve jednoduché návody a postupy\, ako aj s dostupnými pomôckami dosiahnuť nečakane veľkého efektu. \n\n\nStretnutia budeme viesť vždy v stredu (11.1.\, 18.1.\, 25.1.\, 1.2.2023) od 17:00 do 20:00. \nTieto stretnutia je možné absolvovať v ľubovoľnom poradí. Preto je možné si zakúpiť celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu a začať kedykoľvek. \nV cene  je aj zaslanie záznamu z daného stretnutia. \nAk vznikne záujem\, vytvoríme priestor aj pre osobné online konzultácie pre kontrolu postupu v zlepšovaní svojich návykov\, držania tela\, alebo pracovného priestoru. \n\n\n1. stretnutie kurzu:\nĽahký a stabilný krok aj v zimnom počasí – Ako sa nepokĺznuť pri Barefoot\nNaše nohy a chodidlá nás nosia celý život. Aj v extrémnych podmienkach by mali byť našou stabilnou súčasťou. Prečo sú však v poslednej dobe najviac operované bedrové a kolenné kĺby? Odpoveďou môže byť aj prispôsobenie sa topánkam. Preto prichádza trend Barefoot obúvania. Barefoot však nesmie byť len prístup k obúvaniu\, ale aj k pohybu – chôdze človeka po všetkých povrchoch. Ako natrénovať stabilnú nohu\, ktorá sa len tak nepokĺzne\, dokonca bude istá a zodpovedná v každej topánke? To bude cieľom našej online prednášky o ľahkom a stabilnom kroku. \n\n\nOrganizačné informácie:\n* online stretnutie sa uskutoční v stredu 11.1.2023\n* v čase od 17:00 do 20:00\n* stretnutie online prebieha cez aplikáciu ZOOM\n* Na túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\n* Cena jedného stretnutia je 25€. Je možné si zakúpiť aj celý kurz (4 online stretnutia) za zvýhodnenú cenu 90€. Ak si prajete zakúpiť celý kurz\, zaškrtnite v prihlasovacom formulári nižšie pole „Hlásim sa na celý kurz“. Na nasledujúce tri stretnutia sa už potom nemusíte prihlasovať\, budete automaticky pozvaní na všetky online stretnutia.\n* Ako prihlásení obdržíte po online stretnutí aj nahrávku stretnutia\, aby ste nič nepremeškali. \n\nNasledujúce stretnutia:\n\n2. stretnutie kurzu:\nČo sa skrýva v hĺbke tela – svaly jadra CORE\nChrbát a chrbtica sú časti\, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy\, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale\, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých\, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh\, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká\, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela\, prepojenia svalov CORE a cvičení\, ktoré sú účinné\, nie ťažké. \n\n\n3. stretnutie kurzu:\nZdravý sed nie je mýtus – ergonomické nastavenie pracovného priestoru (aj za volantom)\nViete\, prečo si „podvedome“ zakladáte nohy pod stoličku? Alebo máte tendenciu si ich niekam vyložiť\, či zakliesniť? Možno Vás to prekvapí\, ale nie ste v tom sami. Každý\, kto má nesprávnu výšku stoličky\, či sedadla v aute trpí\, pretože telo nevie dobre rozložiť záťaž\, ktoré naň gravitácia vyvíja a hľadá stabilnú oporu. Ako teda nájsť tú najlepšiu pozíciu na sedenie? Čo s rukami a hlavou? Na to všetko si ukážeme praktické príklady\, aby Vás už žiadne pracovné prostredie neprekvapilo. \n\n\n4. stretnutie kurzu:\nChrbát a chrbtica v každodennej záťaži – rady\, tipy a triky na zlepšenie držania tela a odstránenie bolestí chrbta\nTak ako sa cez chrbát chrbticou prepájajú končatiny\, tak nás budú neustále viesť informácie o chrbte a chrbtici celým kurzom. K jednotlivým častiam chrbta a chrbtice sa však budeme venovať detailne\, aby sme úspešne uzavreli poznatky o našom tele. Ako si uvoľniť krčnú chrbticu\, či ako ju vôbec nezaťažovať? Čo s unavenými krížami\, alebo seknutým chrbtom? Dostatočný čas na osobné otázky nám pomôžu zorientovať sa s časťami tela\, ktoré niekedy postihuje „chrbtová slepota“. \n\n\nPrihlasovací formulár na 1. stretnutie alebo na celý kurz:
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/lahky-a-stabilny-krok-aj-v-zimnom-pocasi-60130111/
LOCATION:Online – ZOOM (1)\, Link dostanete od organizátora emailom
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/12/Vyrovnane-telo-Vyrovnany-clovek-9_1080_tn.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20221125T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20221125T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20221104T154442Z
LAST-MODIFIED:20221116T155733Z
UID:10001394-1669395600-1669404600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze v Trenčíne
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\n\nČo budeme robiť:\n\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\n\n\nWorkshop je pre dospelých a pre staršie deti\, ktoré sa samé zaujímajú o danú tému. Na workshope nerobíme samotné meranie na podoskope a individuálne konzultácie. Na to sú určené Individuálne konzultácie pred kurzom. Veľa účastníkov absolvuje workshop bez detí a s deťmi (vo veku\, keď už samostatne chodia) prídu na individuálne konzultácie pred workshopom. \n\n\nDôležité organizačné informácie:\n\nPohybová dielňa sa uskutoční dňa 25.11.2022 \nv čase od 14:00 do 16:30 h budú prebiehať individuálne konzultácie\nv čase od 17:00 do 19:30 h bude prebiehať samotná dielňa\nMIESTO KONANIA: Atrium\, Námestie sv. Anny 21\, Trenčín\nNa túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\nCena dielne je 30 eur\nCena individuálnej konzultácie je 20 eur a platí sa priamo na mieste.\nAk potrebujete\, môžete si priniesť zápisník.\n\n\n\n\nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 20 € a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. Budú prebiehať v predajni LITTLEFEET\, Palackého 13. \nČasové bloky 25. 11. 2022: \n14:00-14:25   REZERVOVANÉ\n14:30-14:55   REZERVOVANÉ\n15:00-15:25   REZERVOVANÉ\n15:30-15:55   REZERVOVANÉ\n16:00-16:25 \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-trencin-60221125/
LOCATION:Atrium Trenčín\, Námestie sv. Anny 21\, Trenčín
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/05/matus-podoskop-s-logom-hore.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20221123T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20221123T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20221031T142050Z
LAST-MODIFIED:20221106T120008Z
UID:10001396-1669222800-1669231800@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze vo Veľkom Krtíši
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\n\nČo budeme robiť:\n\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\n\n\nWorkshop je pre dospelých a pre staršie deti\, ktoré sa samé zaujímajú o danú tému. Na workshope nerobíme samotné meranie na podoskope a individuálne konzultácie. Na to sú určené Individuálne konzultácie pred kurzom. Veľa účastníkov absolvuje workshop bez detí a s deťmi (vo veku\, keď už samostatne chodia) prídu na individuálne konzultácie pred workshopom. \n\n\nDôležité organizačné informácie:\n\nPohybová dielňa sa uskutoční dňa 23.11.2022 \nv čase od 14:00 do 16:30 h budú prebiehať individuálne konzultácie\nv čase od 17:00 do 19:30 h bude prebiehať samotná dielňa\nMIESTO KONANIA: Impulse VK\, Boženy Němcovej 1148\, Veľký Krtíš\nNa túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\nCena dielne je 30 eur\nCena individuálnej konzultácie je 20 eur a platí sa priamo na mieste.\nAk potrebujete\, môžete si priniesť zápisník.\n\n\nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\n\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 20 € a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 23. 11. 2022: \n14:00-14:25\n14:30-14:55  REZERVOVANÉ\n15:00-15:25  REZERVOVANÉ\n15:30-15:55   REZERVOVANÉ\n16:00-16:25  REZERVOVANÉ \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-velky-krtis-60221123/
LOCATION:Impulse VK\, Boženy Němcovej 1148\, Veľký Krtíš
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/05/matus-podoskop-s-logom-hore.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20221012T180000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20221012T203000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20221007T192428Z
LAST-MODIFIED:20221007T194306Z
UID:10001277-1665597600-1665606600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze v Košiciach
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\n\nČo budeme robiť:\n\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\n\n\nDôležité organizačné informácie:\n\nPohybová dielňa sa uskutoční dňa 12.10.2022 \nv čase od 13:30 do 16:30 h budú prebiehať individuálne konzultácie\nv čase od 18:00 do 20:30 h bude prebiehať samotná dielňa\nMIESTO KONANIA: VAWA® CENTRUM\, KASÁRNE/KULTURPARK\, budova Bravo\, 3.poschodie\, vľavo\, Kukučínova 2\, 040 01 Košice\nNa túto dielňu je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom a uhradiť poplatok do 11.10.2022. Ďalšie informácie dostanete emailom po registrácii.\nCena dielne je 30 eur\nCena individuálnej konzultácie je 20 eur a platí sa priamo na mieste.\nAk potrebujete\, môžete si priniesť zápisník.\n\n\n\n\nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 20 € a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 12. 10. 2022: \n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25\n15:30-15:55\n16:00-16:25 \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-a-prirodzenej-chodze-v-kosiciach-60221012/
LOCATION:VAWA® CENTRUM\, KASÁRNE/KULTURPARK\, Budova Bravo\, Kukučínova 2\, Košice\, 040 01
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/05/matus-podoskop-s-logom-hore.jpg
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20220627T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20220627T200000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20220527T123359Z
LAST-MODIFIED:20220609T051759Z
UID:10001194-1656349200-1656360000@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze v Martine
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\n\nČo budeme robiť:\n\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\nMiesto konania: Škultétyho 4\, Martin\, 3. poschodie \n\n\n\nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 13.6.2022: \n13:00-13:25\n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25\n15:30-15:55   OBSADENÉ\n16:00-16:25  OBSADENÉ\n16:30-16:55   OBSADENÉ \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-a-prirodzenej-chodze-v-martine-60220613/
LOCATION:Škultétyho 4\, 3. poschodie\, Martin
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/05/matus-podoskop-s-logom-hore.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20211019T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20211019T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20210913T085215Z
LAST-MODIFIED:20220113T125532Z
UID:10001214-1634662800-1634671800@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze - Bratislava
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze – Bratislava\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email. \nVariabilný symbol: 60211019 \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\nSúčasti odbornej dielne:\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\nMiesto konania: Centrum Stonožka\, Pražská 2998/6\, 831 01 Bratislava\, https://www.facebook.com/centrumstonozka \nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 19.10.2021: \n12:00-12:25\n12:30-12:55\n13:00-13:25\n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25 – OBSADENÉ\n15:30-15:55\n16:00-16:25 – OBSADENÉ\n16:30-16:55 – OBSADENÉ \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-bratislava/
LOCATION:Centrum Stonôžka\, Pražská 2998/6\, Bratislava\, 83101\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ORGANIZER;CN="Univerzita vedom%C3%A9ho %C5%BEivota%2C n. o.":MAILTO:podujatia@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20211006T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20211006T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20210913T163753Z
LAST-MODIFIED:20220113T125617Z
UID:10001216-1633539600-1633548600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie behu - Nové Zámky
DESCRIPTION:Umenie Behu – Nové Zámky\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email. \nVariabilný symbol: 60211006 \n\nBeh a chôdza sú prirodzenými ľudskými pohybmi. Väčšina z nás niekam pobehne\, či prejde kúsok každý deň. Pri chôdzi hovoríme viac o chodidle. Chodidlo je geniálnym nástrojom pre chôdzu. Pri technike behu si však vysvetlíme prácu celého tela. \nPovieme si\, aký je rozdiel medzi behaním a bežaním a budeme sa venovať technike behu tak\, ako je telo na ňu pripravené a dizajnované. Ak je pre Vás už predstava behu bolestivou záležitosťou je táto odborná dielňa to pravé pre Vás. Aj vďaka správnej technike Vás začne viac baviť bežať. Vďaka jednoduchým princípom získate ladnejší a plynulejší pohyb\, ktorý zaťažuje kĺby rovnomerne a chráni chrbticu pred poškodením. Budete mať väčšiu kontrolu nad zraneniami\, alebo obmedzeniami z tých starých. \nMatúš o sebe: Keď som bol donútený bežať na každej škole trpel som. Hlavne psychicky. Dlhý beh ma jednoducho nebavil\, nezaujímal. Nič na ňom okrem potenia nebolo príťažlivé. Boleli ma nohy\, chodidlá\, stehná\, malíčky\, cítil som aj ako nesprávne došľapujem a nevedel čo s tým. Až keď som sa vyzul a začal objavovať svet bosými nohami\, postava sa mi zrazu napriamila\, bežal som s rovným chrbtom a usmiatou tvárou. To už bol len kúsok k odhaleniu techniky bežania. \nSúčasti odbornej dielne:\n\nAko sa správa noha\, chodidlo a dolná končatina počas behu.\nČo s rukami\nČo je to tempo a rytmus\nAko klásť správne nohu\, aby ste nemíňali energiu na brzdenie\nAko sa odrážať s čo najmenším úsilím\, aby Vám vydržali sily\nČo má dych spoločné s držaním tela počas behu\nAko často bežať so správnou pozíciou tela\nKde má telo brzdu a kde má plynový pedál\n\n\n\nMiesto konania: Pohybové štúdio\, Podzámska 34\, 940 02 Nové Zámky (1.poschodie) \nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 6.10.2021: \n12:00-12:25\n12:30-12:55\n13:00-13:25\n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25\n15:30-15:55\n16:00-16:25\n16:30-16:55 \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-behu-novezamky/
LOCATION:Pohybové štúdio – Renata Uhrinová\, Podzámska 34\, Nové Zámky\, 94002\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20211005T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20211005T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20210913T161010Z
LAST-MODIFIED:20220113T125646Z
UID:10001215-1633453200-1633462200@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze - Komárno
DESCRIPTION:Notice\n							\n					There are no upcoming udalosti.				\n					\n	\n\n					\n	\n\n\n\n\nUmenie chodidla a prirodzenej chôdze – Komárno\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email. \nVariabilný symbol: 60211005 \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\nSúčasti odbornej dielne:\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\nMiesto konania: Open Heart Center\, Csokonaiho 6\, Komárno \nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 5.10.2021: \n12:00-12:25\n12:30-12:55\n13:00-13:25\n13:30-13:55 – OBSADENÉ\n14:00-14:25 – OBSADENÉ\n14:30-14:55 – OBSADENÉ\n15:00-15:25 – OBSADENÉ\n15:30-15:55 – OBSADENÉ\n16:00-16:25 – OBSADENÉ\n16:30-16:55 \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-komarno/
LOCATION:Open Heart Center\, Csokonaiho 6\, Komárno\, 94501\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2021/09/footprint-2353510_1280.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20210902T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20210902T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20210826T103859Z
LAST-MODIFIED:20220113T125929Z
UID:10001211-1630602000-1630611000@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze - Svit 09/21
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n \nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudskeho chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\nV rovnaký deň sa budú konať aj individuálne konzultácie s Matúšom: https://vedomaskola.sk/event/individualne-konzultacie-na-podoskope-s-matusom-svit-09-21/ \n\nSúčasti odbornej dielne: \n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-a-prirodzenej-chodze-svit-09-21/
LOCATION:Indoostudio\, Štúrova 220\, Svit\, 05921\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ORGANIZER;CN="Mat%C3%BA%C5%A1 Svin%C4%8D%C3%A1k":MAILTO:matus@vedomaskola.sk
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20210817T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20210817T193000
DTSTAMP:20260426T161600
CREATED:20210728T084200Z
LAST-MODIFIED:20220113T130248Z
UID:10001207-1629219600-1629228600@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze - Nové Zámky august
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\nbinary comment \nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudskeho chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \nSúčasti odbornej dielne: \n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-a-prirodzenej-chodze-nove-zamky-august-2021/
LOCATION:Pohybové štúdio – Renata Uhrinová\, Podzámska 34\, Nové Zámky\, 94002\, Slovenská republika
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ORGANIZER;CN="Mat%C3%BA%C5%A1 Svin%C4%8D%C3%A1k":MAILTO:matus@vedomaskola.sk
END:VEVENT
END:VCALENDAR