BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Vznešený dom vzdelania - ECPv6.15.17.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Vznešený dom vzdelania
X-ORIGINAL-URL:https://vedomaskola.sk
X-WR-CALDESC:Udalosti pre Vznešený dom vzdelania
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Bratislava
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20210328T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20211031T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20220327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20221030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20230326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20231029T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Bratislava:20220627T170000
DTEND;TZID=Europe/Bratislava:20220627T200000
DTSTAMP:20260429T062712
CREATED:20220527T123359Z
LAST-MODIFIED:20220609T051759Z
UID:10001194-1656349200-1656360000@vedomaskola.sk
SUMMARY:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze v Martine
DESCRIPTION:Umenie chodidla a prirodzenej chôdze\n\n\nNa tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete po platbe cez email. \n\nOd výmyslu sveta. Tak môžeme niekedy definovať funkciu ľudského tela či ľudského chodidla. Obe majú jedinečný dizajn\, ktorý na našej planéte môžeme využívať my ľudia. Prirodzená chôdza zaťažuje rovnomerne celé telo\, srdcovocievny systém a dokonca dovoľuje mysli uvoľniť sa. \nMatúš o sebe: Vyzul som sa a vtedy sa mi otvorila brána nového sveta. Okrem iných som začal výrazne vnímať obmedzenia\, ktoré nám topánky dávajú. Prešiel som si aj fázu odmietania ortopedických vložiek\, či pevných topánok a zistil\, že majú svoje miesto aj na trhu s obuvou. Ostal som však bosý a barefooťák. Dovoľuje mi to viac sa zamerať na detaily chôdze\, priestor pod mojimi nohami a cítiť tak oporu podložky\, na ktorej stojím.\n \nZdravé chodidlo je pohyblivé\, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to\, aby sme šli pohyb vpred tak\, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte\, že budeme chodiť\, hýbať sa i stáť na mieste. \n\n\nČo budeme robiť:\n\n\n\nNaučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.\nPochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.\nBudeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej\, či barefoot obuvi).\nPoradíme individuálne a zodpovieme na otázky.\nBudeme s nohami cvičiť a pracovať.\nAk mám ploché nohy – ako to napraviť\n\nMiesto konania: Škultétyho 4\, Martin\, 3. poschodie \n\n\n\nIndividuálne konzultácie (meranie na podoskope):\nPopritom máte možnosť využiť Matúšov čas na zhodnotenie svojho postoja a držania tela\, či rady k bežeckému štýlu. Vie byť nápomocný aj pri nastavení pracovného priestoru. Budeme sa rozprávať o náprave plochých nôh\, chybného držania tela\, cvičenia. Ako odstrániť problémy s kolenami\, či bedrovými kĺbmi a haluxami – vbočeným prstom. \nKonzultácia je za jednotnú cenu 15€ a bude trvať v jednotlivých časových blokoch 25 minút. \nČasové bloky 13.6.2022: \n13:00-13:25\n13:30-13:55\n14:00-14:25\n14:30-14:55\n15:00-15:25\n15:30-15:55   OBSADENÉ\n16:00-16:25  OBSADENÉ\n16:30-16:55   OBSADENÉ \nNa individuálne konzultácie sa prihlasujte prosím na robo@vedomaskola.sk alebo na 0915 877 800
URL:https://vedomaskola.sk/udalost/umenie-chodidla-a-prirodzenej-chodze-v-martine-60220613/
LOCATION:Škultétyho 4\, 3. poschodie\, Martin
CATEGORIES:Akcie a semináre,Odborné dielne UVŽ,Verejné,Vrodené umenie tela
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://vedomaskola.sk/wp-content/uploads/2022/05/matus-podoskop-s-logom-hore.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR