Nahrávam Udalosti

ChutnoZdravá TeloRozhýbavá dovolenka v Chorvátsku

dovoľte si malé letné pošteklenie s Ľubkou Balážovou

Ááááá, je to tu, milí páni a krásne dámy!
Hlásiť sa môžete na dovolenku s nami ;o)
Veríme, že aj toto leto nám to vyjde skvele,
Tak kujte plány veselé, odvážne a smelé!

Organizačné info

Odhalím Vám niečo z našej chutnozdravej dovolenky v Chorvátsku:

Tento rok to bude 9 nocí, 10 dní, 12 aj s cestou. Termín je 10.-21.6.2022

Autobus odchádza v piatok 10. júna vo večerných hodinách z Trnavy a Bratislavy. V sobotu ráno sme na mieste, v dopoludňajších hodinách sa ubytujeme a dovoľujeme si samé príjemnosti až do v poradí druhého pondelka. Z Chorvátska odchádzame v pondelok 21. júna (zvyčajne okolo 16-stej), na Slovensko prídeme v utorok ráno.

Milá dedinka Brodarica je obľúbené turistické letovisko ležiace v samotnom srdci Šibenické riviéry (len 7 km južne od Šibeniku). Nájdete tu pláže s pozvoľným vstupom do mora, širokú škálu športových i vodných aktivít. Počas prechádzok po okolí môžete objaviť čarovné zátoky, malý či väčší kus lesa; kompou sa presunúť na ostrov Krapinj a užívať si pokoj, kľud a „zastavenie času“…

Cena je 516 €. zálohu 300€ treba uhradiť do 10.4.2022. V cene je: ubytko, bus, bohatá polopenzia, pobytová taxa, ranné/večerné cvičeníčko Tai Chi, tvorivé dielne s Jankom.

Pre viac info volajte 0907 702 182 alebo píšte na zdrava.lubka@gmail.com

Deň začíname

príjemným cvičením tai chi s Michalom a pokračujeme s láskou pripravenými bohatými raňajkami – chystá ich Ľubka a Janko, ak pridá ruku k dielu niekto ďalší s veľkou chuťou, je vítaný

Cez deň…

Ďalší program je individuálny:

  • kúpanie, prechádzky, šport,…
  • masáže, kozmetické a iné služby podľa ponuky dovolenkujúcich
    (pšššt, prezradím Vám, že mávame 4 – 7 masérok, občas kaderníčku, kozmetičku, rôzne terapie. Ešte uvidíme, kto sa s čím prizná, že ponúka 🙂
  • tvorivé hry s netradičnými materiálmi a farbami s možnosťou emocionálneho výkladu hravej tvorby s Jankom (obľúbená alternatíva Arteterapie)
  • ďalšie možnosti vyžitia sa vytvárajú počas pobytu – podľa záujmu: tanec? spev? energetické cvičenia? Dá sa túlať po okolí, do Biogradu na Moru sa vybrať príjemnou prechádzkou popri mori (cca 20 minút), busom, taxíkom…

Večer(a)

Do večera iste vyhladnete, preto Vás bude čakať 3 chodová večera plná lásky a iných dobrôt.
Iba pripomínam, že naša výŽiva je vegánska, s prvkami makrobiotiky, podľa potreby aj bezlepková, s ohľadom na intolerancie…

Po večeri si môžeme dať nenáročné cvičeníčko, meditáciu, zdieľanie.

Tai Chi

Tai Chi alebo Tai Ji Quan je pohybovo energetický systém zameraný na zvyšovanie a kultivovanie energetickej hladiny v človeku – Čchi.  Tai Ji napomáha liečeniu tela, ducha, no zároveň je to aj bojové umenie, ktoré sa môže aplikovať v prípade ohrozenia. Tai Ji  je typické pomalými pohybmi, sprevádzané uvoľneným dýchaním. Nie je fyzicky náročné a preto je vhodné pre všetkých ľudí bez rozdielu veku alebo pohlavia. Na hodinách Tai Ji sa naučíme energetickú zdravotnú rozcvičku Sedem kúskov brokátu a ďalej sa budeme venovať pohybom zo základnej 13-kovej zostavy. Ľudia, ktorí to už zvládali sa môžu učiť 24-kovú zostavu alebo zdravotné Wu ti (5 elementov). Cvičiť sa bude ráno, v prípade väčšieho záujmu aj večer.

A ešte…

Kto chce, môže absolvovať aj (platí sa zvlášť):

Ďalším návrhom či ponukám sme otvorení. Rozklebetenie medzi podobne naladenými bytôstkami je vítané 🙂

Želám Vám vydarené dni plné splnených snov, túžob a prianí, plné lásky –  v prvom rade k sebe, aby sme ju ňou naplnení mohli množiť a do sveta šíriť.

S úsmevom Ľubica a spol.

Pre viac info volajte 0907 702 182 alebo píšte na zdrava.lubka@gmail.com

Zdieľaj na Facebooku!



Go to Top