Skladba 4. vyučovacieho dňa pre rok 2020/2021

ROZJÍMANIE V POKOJI A V POHYBE

Semester Duševné telo (3. ročník / 4. semester)

S Bohom alebo tvorivým vedomím sa stretávame, respektíve zjednocujeme sa s touto úrovňou vnímania v absolútnom tichu alebo v absolútnom pohybe. V absolútnom tichu pozorovateľ, akt pozorovania a objekt pozorovania splývaju v jedno. Jednou z metód rozpoznania svojej podstaty alebo tvorivého vedomia je metóda sebaspytovania – hľadania svojho JA sústredením pozornosti do vnútra s otázkou KTO SOM? Na túto otázku nehľadáme intelektuálnu odpoveď.  Iba sa s dôverou a opakovaním tejto otázky obraciame do nášho vnútra.

Pozornosť a vedomá práca s pozornosťou je dôležitý nástroj pri spoznávaní seba samého. Všetko, čo dokážem pozorovať, ešte nie som JA. Práve preto hovoríme, že keď spočinie pozornosť na JA, pozorovateľ, pozorovanie a pozorované splývajú v jedno.  Je dobré si to pripomínať, aj keď nám prichádzajú krásne vízie, kde sa ale ešte vnímame ako samostatný objekt oddelený od celku.

Je osožné pozrieť sa taktiež na zámer, s ktorým pristupujeme k našej meditačnej praxi. Aj keď meditačná prax veľmi často vedie k nadobudnutiu zručností, ktoré môžu pôsobiť magicky a nadprirodzene, pripomínajme si na našej ceste, že náš zámer je rozpoznať Boha alebo tvorivé vedomie v našom vnútri. Pokora, čistota zámeru a oddanosť našej ceste nám dávajú ochranu a priťahujú k nám sprievod v takej podobe ako potrebujeme.

Počas vyučovacieho dňa sa budeme venovať technikám rozjímania v pokoji aj v pohybe.

Dynamickou časťou dňa Vás prevedenia Nika. Rozjímaním v pokoji Vás bude sprevádzať Matej.