Ak sa rozhodneme pre zmenu v živote – napríklad aj pomocou zmeny jedálnička, často sa stáva, že nevieme, ako na to, alebo ako začať. Pretože najlepší spôsob, ako začať, je ZAČAŤ, ponúkam Vám “rýchlokurz chutnozdravého varenia”. Prostredníctvom improvizácie so strukovinou, obilninou a zeleninou si ukážeme základné spôsoby prípravy jednoduchých pokrmov. S pomocou prírodných ochucovadiel si vytvoríme viacero možností, ako ulahodiť (aj mlsným) jazýčkom.