Základňa tela – Pelvic (panva)

Od |2023-09-07T20:57:08+02:0030 augusta, 2023|Kategórie: , , |Tags: , |

Vedeli ste, že naše telo obsahuje tri komnaty? Ja ich rada nazývam katedrály, lebo každá z nich má vznešené klenby, ktoré sú rozoznievané našim hlasom, dychom, pulzujúcim srdcom či tekutinami prúdiacimi cez ne. Decembrová dielňa tejto série nám predstaví základňu nášho tela Pelvic (panvu). Panva kotví naše telo, uzemňuje ho a zároveň mu dáva podporu. Misa nesúca ovocie našich orgánov s posvätnou sakrálnou kosťou, z ktorej sa vertikálne do výšky týči naša chrbtica a ktorá končí ostatkom nášho chvosta. Zvedomíme si našu panvu cez nenáročnú anatómiu, oživíme cez somatický dotyk a dovolíme jej, aby nás viedla priestorom v tanci autentického pohybu.

Sídlo srdca – Thorax (hrudník)

Od |2023-09-07T20:57:21+02:0030 augusta, 2023|Kategórie: , , |Tags: , |

Vedeli ste, že naše telo obsahuje tri komnaty? Ja ich rada nazývam katedrály, lebo každá z nich má vznešené klenby, ktoré sú rozoznievané našim hlasom, dychom, pulzujúcim srdcom či tekutinami prúdiacimi cez ne. Novembrová dielňa tejto série nám predstaví ochrancu nášho srdca Thorax (hrudník). Ako medzi nebom a zemou, tak medzi hlavou a panvou plynie náš hrudný kôš. Je to katedrála, steny ktorej rozozvučujú ozveny tlkotu nášho srdca, bezpečne sídliaceho v nej. Je to katedrála, ktorá je v neustálom viditeľnom rytmickom tanci nádychu a výdychu našich pľúc.

Koruna tela – Cranium (hlava)

Od |2023-09-07T20:51:37+02:0030 augusta, 2023|Kategórie: , , |Tags: , |

Vedeli ste, že naše telo obsahuje tri komnaty? Ja ich rada nazývam katedrály, lebo každá z nich má vznešené klenby, ktoré sú rozoznievané našim hlasom, dychom, pulzujúcim srdcom či tekutinami prúdiacimi cez ne. Októbrová dielňa tejto série nás zavedie do koruny nášho tela, nazývanej Cranium (hlava) – je to najvyššie umiestnená komnata nášho tela, ktorá je často plná myšlienok a hlasov, prikázaní a zákazov. Príďte sa s ňou stretnúť a zažiť ju inak ako doposiaľ, príďte si dovoliť ju úplne vyprázdniť a odovzdať do pečujúcich dlaní, nechať ju viesť vás priestorom a chvíľu pobudnúť vo vyživujúcom tichu tejto majestátnej katedrály. Zoznámime sa s ňou anatomicky, prežitkovo cez somatický dotyk a cez autentický pohyb.

V Prenatálnom Bytí (III.) – Moja prvá kosť

Od |2023-02-21T14:49:38+01:0026 decembra, 2022|Kategórie: , , , |Tags: , |

Pozývam Vás objaviť a pripomenúť si svet pohybu, ktorým Vaše telo prešlo v prenatálnom období. V sérií dielní V Prenatálnom Bytí si na vlastnom tele zakúsime tekutý pohyb prebiehajúci v každej našej bunke, spojíme sa so svojím zdrojom – so živým centrom v nás a rozpohybujeme našu prvú kosť v tele – chrbticu.

V Prenatálnom Bytí (II.) – Z môjho zdroja

Od |2022-12-26T20:14:32+01:0026 decembra, 2022|Kategórie: , , , |Tags: , |

Pozývam Vás objaviť a pripomenúť si svet pohybu, ktorým Vaše telo prešlo v prenatálnom období. V sérií dielní V Prenatálnom Bytí si na vlastnom tele zakúsime tekutý pohyb prebiehajúci v každej našej bunke, spojíme sa so svojím zdrojom – so živým centrom v nás a rozpohybujeme našu prvú kosť v tele – chrbticu.

V Prenatálnom Bytí (I.) – Vesmírny pohyb v nás

Od |2022-12-26T20:01:03+01:0026 decembra, 2022|Kategórie: , , , |Tags: , |

Pozývam Vás objaviť a pripomenúť si svet pohybu, ktorým Vaše telo prešlo v prenatálnom období. V sérií dielní V Prenatálnom Bytí si na vlastnom tele zakúsime tekutý pohyb prebiehajúci v každej našej bunke, spojíme sa so svojím zdrojom – so živým centrom v nás a rozpohybujeme našu prvú kosť v tele – chrbticu.

Rande so sebou alebo Vykroč v ústrety sama Sebe

Od |2022-12-26T13:19:00+01:0028 októbra, 2022|Kategórie: , |Tags: , , |

Rande so sebou... ku ktorému nás priviedla onkologická, či iná diagnóza, rozpadnutý vzťah, alebo "neriešiteľný" problém. Vykročiť v ústrety sama Sebe nie je o barličkách, pomocníkoch, technikách či ľúbivých rituáloch.

Vedomé Telo – V Sieti Mojich Fascií

Od |2022-12-26T13:15:40+01:002 septembra, 2022|Kategórie: , , , , , , |Tags: , , |

Máte potrebu prepojiť sa so svojim telom? Začať ho plne vnímať a spoznať ho? Byť si vedomí, keď k vám prehovára? Pozývam Vás do somatických prežitkov ponorením sa do buniek svojho tela, ktoré mne osobne prinášajú rozšírené stavy vnímania, otvárajú aj to nevedomé či nepoznané a vždy liečia a vyživujú kúsok môjho ja. Verím, že vedomé a vnímavé telo vylepšuje kvalitu môjho života, učí ma byť v prítomnom okamžiku, zušľachťuje môj vzťah k sebe samej, ako aj k môjmu okoliu a prírode. Vedomé telo je kurz nezávisle na seba nadväzujúcich dielní, kde v každej z nich sa zameriame a ponoríme do inej časti tela a oslovíme či prebudíme jeho rôzne vrstvy. Preto máte možnosť vybrať si dielňu podľa témy, ktorá vás priťahuje a samozrejme ste vítaní zúčastniť sa celého semestra dielní a tak prepojiť témy do jedného celku.

Vedomé Telo – Do Jadra Mojej Bunky

Od |2022-12-26T13:16:20+01:002 septembra, 2022|Kategórie: , , , , , , |Tags: , , |

Máte potrebu prepojiť sa so svojim telom? Začať ho plne vnímať a spoznať ho? Byť si vedomí, keď k vám prehovára? Pozývam Vás do somatických prežitkov ponorením sa do buniek svojho tela, ktoré mne osobne prinášajú rozšírené stavy vnímania, otvárajú aj to nevedomé či nepoznané a vždy liečia a vyživujú kúsok môjho ja. Verím, že vedomé a vnímavé telo vylepšuje kvalitu môjho života, učí ma byť v prítomnom okamžiku, zušľachťuje môj vzťah k sebe samej, ako aj k môjmu okoliu a prírode. Vedomé telo je kurz nezávisle na seba nadväzujúcich dielní, kde v každej z nich sa zameriame a ponoríme do inej časti tela a oslovíme či prebudíme jeho rôzne vrstvy. Preto máte možnosť vybrať si dielňu podľa témy, ktorá vás priťahuje a samozrejme ste vítaní zúčastniť sa celého semestra dielní a tak prepojiť témy do jedného celku.

Vedomé Telo – Zvučiace Kosti

Od |2022-12-26T13:16:42+01:001 septembra, 2022|Kategórie: , , , , , , |Tags: , , |

Máte potrebu prepojiť sa so svojim telom? Začať ho plne vnímať a spoznať ho? Byť si vedomí, keď k vám prehovára? Pozývam Vás do somatických prežitkov ponorením sa do buniek svojho tela, ktoré mne osobne prinášajú rozšírené stavy vnímania, otvárajú aj to nevedomé či nepoznané a vždy liečia a vyživujú kúsok môjho ja. Verím, že vedomé a vnímavé telo vylepšuje kvalitu môjho života, učí ma byť v prítomnom okamžiku, zušľachťuje môj vzťah k sebe samej, ako aj k môjmu okoliu a prírode. Vedomé telo je kurz nezávisle na seba nadväzujúcich dielní, kde v každej z nich sa zameriame a ponoríme do inej časti tela a oslovíme či prebudíme jeho rôzne vrstvy. Preto máte možnosť vybrať si dielňu podľa témy, ktorá vás priťahuje a samozrejme ste vítaní zúčastniť sa celého semestra dielní a tak prepojiť témy do jedného celku.

Go to Top