Vedomé Telo
Somaticko-pohybovo-vzdelávacia dielňa s témou
Do Jadra Mojej Bunky
Na tento seminár je potrebné sa zaregistrovať cez formulár na konci tohto textu. Ďalšie informácie dostanete cez email.
Téma októbrovej dielne kurzu Vedomé Telo s názvom Do Jadra Mojej Bunky prináša zahĺbenie sa do našich buniek. Každá naša bunka, či sme si toho vedomí alebo nie, dýcha. Prijíma kyslík a mení ho na energiu potrebnú pre naše telo. Pozornou prácou cez bodywork objavíme a napojíme sa na svoj bunečný dych, aby nám pomohol prepojiť sa s vnímaním bunky, s jej mysľou, s jej inteligenciou. Necháme sa uniesť do stavu prázdna a bezčasia, aby k nám mohli prísť odpovede na naše otázky, uvedomenia a precitnutia. Pochopíme, čo to znamená keď je bunka v stave bytia a keď je v stave konania a ako významy a výživu týchto dvoch fáz môžeme preniesť do nášho vlastného žitia a bytia.
Táto dielňa je prvou so súboru na seba nezávisle nadväzujúcich dielní jesenného semestra 2022. Ďalšími témami semestra sú:
V Sieti Mojich Fascií (nedeľa 6.11.2022)
Zvučiace Kosti (nedeľa 4.12.2022)
Viac o tom, čo kurz Vedomé Telo prináša, si môžete prečítať TU
Dielňa je dcérskou dielňou vzdelávacieho a somatického 3.ročného programu Vědomé Tělo Praha, ktorý je v súlade so štandartom kvality acosiácie ISMETA (International Somatic Movement Education and Therapy Association).
Pre účasť na tejto dielni nie je potrebné mať predchádzajúce pohybové skúsenosti z tanečných či iných pohybových inštitúcií. Pohyb budeme v tele objavovať, hľadať, skúmať a tvoriť. Čaká nás cesta do hlbín múdrosti nášho tela…
Dôležité organizačné informácie:
- Pohybová dielňa sa uskutoční dňa 02.10.2022 v čase od 10:30 do 14:30 v štúdiu ZenFlow na Račianskom mýte v Bratislave.
- Cena dielne je 44 Eur, pri zakúpení si celo-semestrového balíčka troch dielní je cena jednej dielne 40 Eur. Za dielňu (44 Eur) alebo semester (120 Eur) je potrebné zaslať úhradu najneskôr do 30.9.2022.
- Na túto udalosť je potrebné sa zaregistrovať cez formulár pod týmto textom.
- Ak máte záujem zakúpiť si celý semester, zaškrtnite v prihláške pod týmto textom možnosť “
- Priestory budú otvorené už od 10:15, aby sme mali všetci dosť času na prezlečenie sa a zídenie sa v kruhu a aby sme začali na čas a dovolili si venovať čo najviac času (s krátkou prestávkami medzi blokmi) svojmu telu a cez telo aj iným úrovniam nášho vnímania
- Na dielňu si vezmite mäkké oblečenie, vhodné aj na pohyb po zemi, ak chcete – vlastnú karimatku/deku (ináč sú k dispozícií v štúdiu), vodu, a ak potrebujete olovrant/zápisník.
- Dielňa je vhodná pre všetkých nezáleží na predošlej skúsenosti so somatickým pohybom.
Pre obmedzenú kapacitu si rezervujte účasť čo najskôr.
Ak máte otázky k charakteru pohybovej dielne, alebo k vhodnosti pre vás (napr. zdravotné obmedzenia, benefity a pod.), kontaktujte prosím priamo lektora: Žubra – zubra@vedomaskola.sk
Žubra – sprievodkyňa prirodzenou rečou tela, jeho schopností pohybu a kontaktu s prostredím, na ktoré sa napája. Prevedie vás autentickým tancom a somatickým pohybom.
Recenzie
“Pohybových dielní, ktorých som sa zúčastnila u Žubry bolo viacero. Vždy boli síce zamerané na niečo iné, ale jedna vec ich spájala. Lektorka mala veľmi dobre naštudovanú problematiku, ktorú chcela ľuďom priblížiť a vedela si vždy úžasne navnímať atmosféru v skupine. Rovnako jemnohmotne ale mocne zároveň, pristupovala ku konkrétnemu človeku. Veľmi sa mi páčila atmosféra v skupine. Taktiež cvičenia, ktoré som spoznala pri Žubriných dielňach, sama používam vo svojej pohybovej praxi. Po dielni som odchádzala domov akási ľahká v tele, ale aj v mysli.”
