Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Naše nohy a chodidlá nás nosia celý život. Aj v extrémnych podmienkach by mali byť našou stabilnou súčasťou. Prečo sú však v poslednej dobe najviac operované bedrové a kolenné kĺby? Odpoveďou môže byť aj prispôsobenie sa topánkam. Preto prichádza trend Barefoot obúvania. Barefoot však nesmie byť len prístup k obúvaniu, ale aj k pohybu - chôdze človeka po všetkých povrchoch. Ako natrénovať stabilnú nohu, ktorá sa len tak nepokĺzne, dokonca bude istá a zodpovedná v každej topánke? To bude cieľom našej online prednášky o ľahkom a stabilnom kroku.
Kurz bezpečnosti má potenciál ukázať cestu k svetlu i v dobe najväčšieho temna... dostaneš praktické, uchopiteľné návody na účelové správanie sa jednak v bežných situáciách nášho života, jednak v situáciách, ktoré sú reálne nebezpečné.
Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Chrbát a chrbtica sú časti, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela, prepojenia svalov CORE a cvičení, ktoré sú účinné, nie ťažké.
Pozývam Vás objaviť a pripomenúť si svet pohybu, ktorým Vaše telo prešlo v prenatálnom období. V sérií dielní V Prenatálnom Bytí si na vlastnom tele zakúsime tekutý pohyb prebiehajúci v každej našej bunke, spojíme sa so svojím zdrojom – so živým centrom v nás a rozpohybujeme našu prvú kosť v tele – chrbticu.
Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Chcete sa rozvíjať v zručnosti meditácie? Pozývame Vás na 12+1 týždňový meditačný cyklus ŽiJA: cesta duše, v ktorom budeme rozvíjať stav neosobného ticha. Obľúbeným meditačným online kurzom sprevádza jeho autorka, Nika Laňková. ,,Niekedy sa snažíme v meditácii nemať myšlienky, nahradiť "zlé" myšlienky tými "správnymi" prípadne vytrvalo bojujeme s našim nepriateľom egom, lebo tak sme to počuli: ego je zlé a stojí nám na ceste k nášmu osvieteniu. V ŽiJA meditáciách volíme iný prístup a učíme sa rozpoznať našu podstatu - vedomie. Toto vedomie je vždy prítomné. Akékoľvek myšlienkové procesy prežíva naša osobnosť, akékoľvek emócie prechádzajú našou osobnosťou, na pozadí akéhokoľvek diania je TICHO. Neosobné ticho. Čím viac spočívame v tomto stave, myseľ sa navracia do prirodzenej rovnováhy. Liečia sa zranenia. Rozvíja sa tvorivosť a jedinečnosť našej duše. Objavuješ pokoj a radosť bez príčiny. Objavuješ SEBA ako vedomie. Tento stav je nám VŽDY dostupný a je stále prítomný. Ako slnko, ktoré žiari za oblakmi myšlienok.
Chcete sa rozvíjať v zručnosti meditácie? Pozývame Vás na 12+1 týždňový meditačný cyklus ŽiJA: cesta duše, v ktorom budeme rozvíjať stav neosobného ticha. Obľúbeným meditačným online kurzom sprevádza jeho autorka, Nika Laňková. ,,Niekedy sa snažíme v meditácii nemať myšlienky, nahradiť "zlé" myšlienky tými "správnymi" prípadne vytrvalo bojujeme s našim nepriateľom egom, lebo tak sme to počuli: ego je zlé a stojí nám na ceste k nášmu osvieteniu. V ŽiJA meditáciách volíme iný prístup a učíme sa rozpoznať našu podstatu - vedomie. Toto vedomie je vždy prítomné. Akékoľvek myšlienkové procesy prežíva naša osobnosť, akékoľvek emócie prechádzajú našou osobnosťou, na pozadí akéhokoľvek diania je TICHO. Neosobné ticho. Čím viac spočívame v tomto stave, myseľ sa navracia do prirodzenej rovnováhy. Liečia sa zranenia. Rozvíja sa tvorivosť a jedinečnosť našej duše. Objavuješ pokoj a radosť bez príčiny. Objavuješ SEBA ako vedomie. Tento stav je nám VŽDY dostupný a je stále prítomný. Ako slnko, ktoré žiari za oblakmi myšlienok.
Chrbát a chrbtica sú časti, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela, prepojenia svalov CORE a cvičení, ktoré sú účinné, nie ťažké.
Milá žena, pozývame Ťa na seminár ŽENA: SILA MATKY z cyklu seminárov Posvätného ženstva KŇAŽKY IRIJE, ktoré sprevádza Nika Laňková. Seminár sa uskutoční v lone panenskej prírody Lovinky. Budeme sa venovať ozdravnej práci s archetypom MATKA. Nie, nevadí, ak nemáš deti. Archetyp matky bude o vstúpení do skutočnej lásky. Budeme prepúšťať naše podprahové tendencie a hry na pseudolásku, kedy naša starostlivosť o blízkych je žobronením o lásku a pozornosť. Budeme sa učiť ako sa napojiť na zdroj lásky vo svojom vlastnom vnútri a z tohto miesta potom vykonávať starostlivosť o domácnosť, tvorenie či zdieľanie s blízkymi. Čo sa tým mení? Úplne všetko. A my si môžeme vytvárať pravdivé vzťahy, kde nemáme potrebu manipulovať našim okolím, prepúšťame hru na vinu a trest. Pretože to, čo má každá obeť či tyran spoločné je neschopnosť vyživiť sa zvnútra. Paradoxne tieto hry nám vyhovujú, pretože prinášajú emočný benefit pre obe zúčastnené strany. Naše ego sa totiž nezúčastňuje ničoho, čo pre neho nemá zmysel a tak si vytvorilo, často aj generačne, stratégie prežitia, ktoré nám do života prinášajú viac utrpenia ako radosti. Si pripravená ich prepustiť?
Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Referencie žiakov: Keďže náuka z Univerzity je pre mňa úplne nová vec, a v minulosti som žila podľa úplne iných
Chrbát a chrbtica sú časti, ktoré dobre poznáme hlavne vtedy, keď sa ozývajú obmedzujúce bolesti. Viete ale, že vznikajú nerovnováhou zapojenia svalov? A to tých, ktoré sú im najbližšie? Svaly jadra tela nastavujú veľmi detailne dôležité kosti a kĺby do polôh, kde bolieť nemajú. Ak teda bolesť vzniká, riešenie sa nachádza aj v pochopení fungovania vnútra tela, prepojenia svalov CORE a cvičení, ktoré sú účinné, nie ťažké.
V Čaropriestore sa dejú veci nevídané. Rozmaznáva sa bruško, duša aj telo. Chcete to zažiť? Príďte na Víkendovku v Čaropriestore a ochutnajte všetko, čo sa Vám zažiada :)
Popísali sme si už ruku pravú a tento víkend je o ruke druhej, ľavej. Jej prejav a pôsobenie už nie je také rýchle, používame ju menej, ale jej význam je rovnako dôležitý. Keď hnetieme hlinu, pridržujeme ju ľavou rukou, aby pravá mohla vyvinúť tlak. Ľavá ruka je opakom pravej a predsa spolupracujú. Voda je opakom ohňa a predsa v hmotnom svete vnímame ich vzájomné pôsobenie. Poznávame ho v opise teplej či horúcej vody, studeného či teplého svetla (ohňa). Týmto všetkým si prejdeme. Naučíme sa ako s vodou pracovať, ako ju programovať, ako využiť jej vlastnosti, keď jej porozumieme. Aj tento deň bude o praxi a zážitkoch.
Kakao je podľa juhoamerických tradícií plodom, ktorý prepája svet ducha – otca, so svetom matky – zemou. Ak ste už vo svojom živote mali čokoládu veľmi dobre viete, ako vám to pozdvihne a zlepší náladu. Kakao je silným antioxidantom a pomáha telu doplniť také látky, ktoré ho uzdravujú v niektorých aspektoch. Prinášajú uvoľnenie a nabudenie zároveň, pohladenie duši a pozdvihnutie ducha.
V našom voľnom pokračovaní náučnej a výcvikovej série s názvom „Náprava závislostí na vzorcoch myslenia“ vám predvedieme účinnú prevenciu závislostí práve pomocou vedomej práce s predstavami. Odhalíme, že pod túžbou alebo obavou sa schováva oveľa hodnotnejší odkaz ako by sme čakali a práve ten odkaz je priamym návodom na našu nápravu. Ak sa tento odkaz naučíme správne čítať, podstatný podiel závislostí sa začne rozpúšťať a priestor na nové sa bude dramaticky zmenšovať.
Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Kurz bezpečnosti má potenciál ukázať cestu k svetlu i v dobe najväčšieho temna... dostaneš praktické, uchopiteľné návody na účelové správanie sa jednak v bežných situáciách nášho života, jednak v situáciách, ktoré sú reálne nebezpečné.
Kurz bezpečnosti má potenciál ukázať cestu k svetlu i v dobe najväčšieho temna... dostaneš praktické, uchopiteľné návody na účelové správanie sa jednak v bežných situáciách nášho života, jednak v situáciách, ktoré sú reálne nebezpečné.
Obnov a ozdrav svoje telo, rozjasni svoju myseľ a zušľachti svoju dušu. Objav metódu Rozvahy pohybu, založenú na múdrosti tradície jogy, dychu, meditácie a bojových umení a staň sa tvorcom tej najlepšej kvality svojho života.
Naše nohy a chodidlá nás nosia celý život. Aj v extrémnych podmienkach by mali byť našou stabilnou súčasťou. Prečo sú však v poslednej dobe najviac operované bedrové a kolenné kĺby? Odpoveďou môže byť aj prispôsobenie sa topánkam. Preto prichádza trend Barefoot obúvania. Barefoot však nesmie byť len prístup k obúvaniu, ale aj k pohybu - chôdze človeka po všetkých povrchoch. Ako natrénovať stabilnú nohu, ktorá sa len tak nepokĺzne, dokonca bude istá a zodpovedná v každej topánke? To bude cieľom našej online prednášky o ľahkom a stabilnom kroku.
Pozývam Vás objaviť a pripomenúť si svet pohybu, ktorým Vaše telo prešlo v prenatálnom období. V sérií dielní V Prenatálnom Bytí si na vlastnom tele zakúsime tekutý pohyb prebiehajúci v každej našej bunke, spojíme sa so svojím zdrojom – so živým centrom v nás a rozpohybujeme našu prvú kosť v tele – chrbticu.
