Zdravé chodidlo je pohyblivé, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to, aby sme šli pohyb vpred tak, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte, že budeme chodiť, hýbať sa i stáť na mieste.
Akú úlohu má v partnerstve muž a akú žena? Naozaj je rodina kompletná len vtedy, ak má otca aj mamu? Jestvuje nezastupiteľná úloha ženy alebo muža v rodine? Sú pre muža a ženu isté činnosti osobitne prirodzené? Čo je to mužská a ženská energia? Má mužsko-ženská energia vplyv na mužsko-ženskú rolu v partnerstve? Môže žena porozumieť mužskému svetu a naopak muž tomu ženskému?
ŽENA: kvet života, 8+1 týždňový online kurz Na tento seminár sa prosím registrujte na nikola.lankova@gmail.com Milá ŽENA, s láskou Ťa pozývame
Bolieva ťa chrbát alebo máš často pocit stuhnutého tela? Cítiš potrebu sa cez deň začať viac hýbať, no chýba ti motivácia? Chceš sa inšpirovať pohybovými nástrojmi a rutinami, ktoré ti pomôžu získať späť zodpovednosť za svoje telo a zdravie? Workshop “Pohyb v každodennom živote” ti prinesie praktické informácie, ako sa starať o svoje telo tak, aby bolo funkčné, zdravé a silné až do pokročilého veku.
Ak súhlasíte, že ovládnutie vlastnej mysle je kľúčom k oslobodeniu, toto online stretnutie je práve pre vás. Dozviete sa, z čoho sa skladá vzorec myslenia, ako sa tvorí a ako sa prepisuje. Chcete vedieť viac? Pripravte si konkrétne otázky a položte ich priamo autorovi tejto náuky.
Referencie žiakov: Keďže náuka z Univerzity je pre mňa úplne nová vec, a v minulosti som žila podľa úplne iných
Referencie žiakov: Keďže náuka z Univerzity je pre mňa úplne nová vec, a v minulosti som žila podľa úplne
Kurz bezpečnosti má potenciál ukázať cestu k svetlu i v dobe najväčšieho temna... dostaneš praktické, uchopiteľné návody na účelové správanie sa jednak v bežných situáciách nášho života, jednak v situáciách, ktoré sú reálne nebezpečné.
Ak sa rozhodneme pre zmenu v živote – napríklad aj pomocou zmeny jedálnička, často sa stáva, že nevieme, ako na to, alebo ako začať. Pretože najlepší spôsob, ako začať, je ZAČAŤ, ponúkam Vám “rýchlokurz chutnozdravého varenia”. Prostredníctvom improvizácie so strukovinou, obilninou a zeleninou si ukážeme základné spôsoby prípravy jednoduchých pokrmov. S pomocou prírodných ochucovadiel si vytvoríme viacero možností, ako ulahodiť (aj mlsným) jazýčkom.
Rande so sebou... ku ktorému nás priviedla onkologická, či iná diagnóza, rozpadnutý vzťah, alebo "neriešiteľný" problém. Vykročiť v ústrety sama Sebe nie je o barličkách, pomocníkoch, technikách či ľúbivých rituáloch.
ŽENA: SILA ČARODEJKY Milá žena, pozývame Ťa na seminár ŽENA: SILA ČARODEJKY z cyklu seminárov Posvätného ženstva KŇAŽKY IRIJE, ktoré sprevádza
Tento workshop je určený pre ľudí, ktorí by chceli začať cvičiť s vlastnou váhou a hľadajú vo svojom tréningu systém. Užitočný bude aj pre ľudí, ktorí už nejakú dobu cvičia a chceli by sa naučiť správne techniky prevedenia cvikov, aby posunuli svoje zručnosti na vyšší level. Naučíme sa, ako správne zostaviť efektívny tréningový plán, ako správne skombinovať cvičenia a vysvetlíme si, ako sa vyhnúť zraneniam.
Máte potrebu prepojiť sa so svojim telom? Začať ho plne vnímať a spoznať ho? Byť si vedomí, keď k vám prehovára? Pozývam Vás do somatických prežitkov ponorením sa do buniek svojho tela, ktoré mne osobne prinášajú rozšírené stavy vnímania, otvárajú aj to nevedomé či nepoznané a vždy liečia a vyživujú kúsok môjho ja. Verím, že vedomé a vnímavé telo vylepšuje kvalitu môjho života, učí ma byť v prítomnom okamžiku, zušľachťuje môj vzťah k sebe samej, ako aj k môjmu okoliu a prírode. Vedomé telo je kurz nezávisle na seba nadväzujúcich dielní, kde v každej z nich sa zameriame a ponoríme do inej časti tela a oslovíme či prebudíme jeho rôzne vrstvy. Preto máte možnosť vybrať si dielňu podľa témy, ktorá vás priťahuje a samozrejme ste vítaní zúčastniť sa celého semestra dielní a tak prepojiť témy do jedného celku.
Vedomý spor má v sebe jednoduché atribúty, ktoré treba dennodenne cvičiť a porozumieť ich podstate. Až tak si uvedomíme, čo nám v živote prináša, čo z toho môžeme mať pre seba a tým aj pre svoje okolie. V tomto kurze Vám ukážem, že konfliktu či sporu sa nemusíte báť. Naopak. Ukážem Vám ich benefity, aby ste v nich našli to, prečo sa dejú, resp. čo s nimi máme robiť, ak na nás niekto útočí a napáda nás.
Milé ženy, pozývame Vás na intenzívny zážitkový 1-dňový seminár KŇAŽKA V MESTE - ROZKVITNI ZVNÚTRA. Stretnete sa s nástrojmi vnútornej alchýmie, ktoré Vám pomôžu nájsť vnútorný stred aj v ruchu veľkomesta.
Pozývame Vás na zaujímavú besedu o vzťahoch ako takých. Partnerských, priateľských, rodinných alebo pracovných. Povieme si ako nájsť riešenia na každodenné konflikty a pochopiť ich samotný zmysel. Čo je kľúčom v vnútornému pokoju a zmiereniu. Prečo je dobré všímať si veci, ktoré sa nám dejú a ako sa pozrieť na veci z nadhľadu. Porozprávame sa taktiež o vzdelávaní v univerzite vedomého života jej poslaní a zámere.
Milá žena, pozývame Ťa na seminár ŽENA: sila nehy s koreňmi – úvodný seminár z cyklu seminárov posvätného ženstva KŇAŽKY IRIJE, ktoré sprevádza Nika Laňková. Nie, tento seminár nie je o tom, aká by si mala byť. Tento seminár je o tom, KTO SI? Objav kto si, pod nánosom programov, presvedčení či zranení, ktoré Ti už neslúžia. Dovoľ si naplno využiť svoj ženský potenciál, rozvíjať svoju jedinečnosť, tvorivosť, dary svojej duše v súlade so svojou prirodzenosťou. Stáť v PRAVDE vyžaduje odvahu.
Stojku na rukách sa dokáže naučiť takmer každý. Myslíš, že na to potrebuješ talent? Dovoľ mi vyviesť ťa z omylu! Na workshope si ukážeme, ako efektívne a bezpečne napredovať s prihliadnutím na možnosti nášho tela a vyhli sa prípadným zraneniam. Naučíme sa aj prípravné cvičenia, ktoré obrnia kĺby a spevnia celé telo. Na workshope ťa prevediem svetom obrátených pozícií od úplných základov.
Pripravili sme si pre Vás vzdelávací a tréningový kurz, ktorý odhalí podstatu závislosti ako takej a ponúkne viaceré metodiky na prevenciu i liečbu tohto dnes tak rozšíreného duševného zranenia. Na našom stretnutí Vám predstavíme závislosť ako chobotnicu s jednou hlavou, ktorá má však nespočetne veľa chápadiel. Ak odtnete jedno, narastú miesto neho ďalšie dve. Pokiaľ neodhalíte hlavu, nemáte šancu na uzdravenie.
Z alchymického pohľadu vstupujeme do obdobia, kedy naberáme sily do ďalšieho ročného cyklu. Naše správanie v zime ovplyvňuje kvalitu tela v ďalšom roku - alebo si myslíte, že je jarná únava nevyhnutná? Vysvetlíme si, ako môžeme svojimi návykmi ovplyvniť kvalitu a dĺžku celého nášho života.
Zdravé chodidlo je pohyblivé, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to, aby sme šli pohyb vpred tak, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte, že budeme chodiť, hýbať sa i stáť na mieste.
Zdravé chodidlo je pohyblivé, pevné a stabilné. Počas kroku využíva všetky svoje vlastnosti na to, aby sme šli pohyb vpred tak, ako si ho predstavujeme. Vďaka správnemu nášlapu dokážeme jednoduchšie držať rovný chrbát a tak prispieva k zlepšeniu držania tela. Všetko je o praktickom vyskúšaní všetkých návodov a tak sa pripravte, že budeme chodiť, hýbať sa i stáť na mieste.
Návrat do formy je nielen výzvou k podpore vlastného zdravia, ale aj rozhodnutím tvarovať si svoje telo do podoby, s ktorou budeme spokojný. Keď sa o svoje telo nestaráme, tak chradne, slabne, stráca svoju silu, ohybnosť i obranyschopnosť. Základným nástrojom k návratu do formy je pohyb. Pohyb, ktorý je vedome vykonávaný s konkrétnym účelom. Metóda Rozvahy pohybu je pohybovou metódou zameranou na zušľachtenie sily, pevnosti, ohybnosti, rovnováhy a ladnosti skrze pohyb.
Referencie žiakov: Keďže náuka z Univerzity je pre mňa úplne nová vec, a v minulosti som žila podľa úplne iných