Skladba 3. vyučovacieho dňa pre rok 2020/2021

SPRÍTOMNENIE SKRZE TELO

Semester Duchovné telo (3. ročník / 4. semester)

Telo ako brána k prítomnému okamihu a poznaniu

„Častou témou v dnešnej spoločnosti je, ako veľmi sme oddelení od fyzického tela. Sme zvyknutí, či dokonca ochotní ho vnímať, len keď nás bolí a doslova zastavuje. Ale málo krát sme si vedomí, že sme dostali telo ako nástroj k poznaniu, liečeniu a k prenosu do zmenených stavov vedomia. Telo je niečo, čo môžem chytiť, ohmatať a zároveň ním uchopiť  to neuchopiteľné.

Telo je prvým a jediným hmotným a viditeľným článkom našej duše a zároveň, svojím prepojením s pocitovým, mentálnym a duchovným telom aj kľúčom, sprievodcom a našepkávateľom k odhaľovaniu blokov a vzorcov vedúcich k únave v zjavenom svete. Zvedomenie a práca s telesnou schránkou v rozjímacích technikách vedie k podpore schopnosti vnímať pocitové telo a následne ho liečiť.

Cez plné vnímanie tela počas meditácie sa môžeme vyhnúť pasci nášho ega, ktoré si dokáže ľahko uletieť na iluzionárnych stavoch a nevníma reálnu prítomnosť, od ktorej sa môžeme odraziť do vyšších meditačných stavov bytia.  Zároveň je tu prítomné v každom okamihu nášho bytia, ako pomocník pre stíšenie, sprítomnenie, zameranie, či uzemnenie sa. Je to papier pripravený pre nás našimi predkami a popísaný zámerom nášho zrodenia, stačí len pozorne čítať.“ Žubra

Témy, ktorými vás Žubra prevedie:

1. Ja ako pozorovateľ môjho tela. Telesné zmysly ako nástroje na sprítomnenie, fokus a vnímanie mojej skutočnosti. Ja som subjekt a telo objekt.
2. Ja ako Vedomie môjho tela. Rozšírené vnímanie, kde prestávam byť pozorovateľom dejov dejúcich sa na tele a v tele, ale stávam sa nimi a viac. Pôsobenie vedomia v tele pre jeho liečenie a tiež otváranie ostatných úrovní vnímania.
3. Ja a telo sa stávame jedným. Telo ako môj informátor. Autentický zážitok v praxi zasvätením do metódy hlbokého fyzického ponorenia za účasti svedka, kde ma telo informuje, odovzdáva vnem, odpovedá na otázku, smeruje. Telo vedie, ja nasledujem.